- Dołączył: 2011-05-21
- Miasto: Zabrze
- Liczba postów: 1171
11 czerwca 2011, 12:56
Razem z kamkamas postanowiłyśmy założyć wątek
Jest to pierwszy, ale nie ostatni etap naszej drogi do wymarzonej sylwetki
Etap ten będzie trwał od 12.06 do 21.07Zasady:1. dieta nie jest narzucona, chociaż mile widziane jest rozsądne podejścia
2. Ważenie pierwsze 12.06, kolejne w poniedziałki ( będziemy się pilnować w weekendy)
3. Niech zapisują się osoby, które naprawdę chcą się tutaj udzielać
4, Niech każda określi swój cel na te 40dni
Wątek ten jest po to byśmy się wspólnie wspierały, motywowały, podnosiły na duchu, dzieliły różnymi informacjami, przepisami, sprawdzonymi ćwiczeniami:)
Edytowany przez Yasminn 11 czerwca 2011, 13:02
- Dołączył: 2007-10-20
- Miasto: Uk
- Liczba postów: 2924
12 czerwca 2011, 10:48
ja juz wczoraj podawałam
ale mogę jeszcze raz i tak jest bez zmian 62,5 kg
- Dołączył: 2009-01-10
- Miasto: Valim
- Liczba postów: 10627
12 czerwca 2011, 10:49
oj to u mnie smutno strasznie 75.7 czyli waga poszła w górę, nie wiedzieć czemu, bo moze i soboe wczoraj pofolgpwałam ale nie aż tak
- Dołączył: 2011-03-31
- Miasto: Finlandia
- Liczba postów: 1276
12 czerwca 2011, 10:50
> zauważyłyście ze dzięki temu, że nie wydajecie
> tyle kasy na śmieciowe żarcie możecie
> przyoszczedzić i kupić sobie np fajne buty?:) albo
> sukienkę (oby już o rozmiar mniejszą)?:)
tak w tydzień zaoszczędziłam 30 zł, w szoku jestem ! :)
- Dołączył: 2009-01-10
- Miasto: Valim
- Liczba postów: 10627
12 czerwca 2011, 10:50
Yasminn robimy pompeczki?:)
- Dołączył: 2011-03-31
- Miasto: Finlandia
- Liczba postów: 1276
12 czerwca 2011, 10:50
> zauważyłyście ze dzięki temu, że nie wydajecie
> tyle kasy na śmieciowe żarcie możecie
> przyoszczedzić i kupić sobie np fajne buty?:) albo
> sukienkę (oby już o rozmiar mniejszą)?:)
tak w tydzień zaoszczędziłam 30 zł, w szoku jestem ! :)
- Dołączył: 2009-01-10
- Miasto: Valim
- Liczba postów: 10627
12 czerwca 2011, 10:52
bo słodycze i fast foody są strasznie drogie, a potrwfiłam na czekoladę lody i ciastka wydać 20zł za jednym podejściem:)
- Dołączył: 2011-03-31
- Miasto: Finlandia
- Liczba postów: 1276
12 czerwca 2011, 10:52
a u mnie dzisiaj dieta nie będzie, mam grilla i raczej nie dam rady dietetycznie no i w wtorek bo mam bal gimnazjalny na koniec tzn. komers :)
- Dołączył: 2011-03-31
- Miasto: Finlandia
- Liczba postów: 1276
12 czerwca 2011, 10:53
> bo słodycze i fast foody są strasznie drogie, a
> potrwfiłam na czekoladę lody i ciastka wydać 20zł
> za jednym podejściem:)
ja te pieniądze zaoszczędziłam nie biorąc ich do szkoły :) teraz mam na kolejny wyjazd do h&m :))
- Dołączył: 2011-05-21
- Miasto: Zabrze
- Liczba postów: 1171
12 czerwca 2011, 11:02
ja robię wieczorem:)
wychodzę zaraz z domu, a na 17 do pracy
- Dołączył: 2009-01-10
- Miasto: Valim
- Liczba postów: 10627
12 czerwca 2011, 11:10
ej laski paczcie co znalazłam:)