Temat: 4 kg mniej do lipca

Witam!    

 Cel: ok 4kg mniej do 30.06.2011


Metoda? Jaka się wam żywnie podoba. 


Ważne by się wspierać! By mieć motywację!


KTO ZE MNĄ?

Pasek wagi
widze, że u wszystkich sesja.. :/ blee przede mna jeszcze czekanie na ten jeden wynik i zaliczenie z ocena z ćwiczeń ale żeby je zaliczyć to tylko cudu potrzeba.. niestety taki durny wykładowca co nie uznaje książek naukowych o których głośno że są b. dobre... :( więc stres dalej i pewnie waga poleci w dól. Prócz tego jeszcze ze 3 ćw muszę zaliczyć ale z nimi będzie duuuuuuuzo prościej niz z tym które mnie tak dołuje... :/

Już chce połowę lipca bo psychicznie wysiadam pod tym względem!!! :|
na dziś uciekam bo głowa mi pęka po weekendzie...
od jutra jestem z Wami na bieżąco... :))
Ja też się skusiłam na dwa piwa w weekend- po szóstym egzaminie a przede mną jeszcze pięc.
Pasek wagi
Witam Dawno mnie nie było bo nie miałam czasu ale dalej z wami walcze o 4 kg do końca miesiąca
01.06 było -78kg 10.06 -77.1kg I prosze wpiszcie mnie na liste :)
Pasek wagi
cześć dziewczyny, ja już po jednym sprawdzianie, jeszcze jeden dzisiaj o 15 i koniec! nareszcie wolne :D a okresu jeszcze nie dostałam i to wcale nie jest śmieszne.. zawsze mi się spóźnia już mnie to wkurzać zaczyna..
po imprezie
po nocce u "kumpla"
po wielkim śniadaniu od M.
właśnie wróciłam - a waga w południe pokazała  58,5kg

o kurwa!!!

myślę, że od lipca zacznę stabilizacje
witajcie dziewczyny moja aktualna waga 62,4 kg
dziękuję za dopisanie
trzeba się sprężać, aby 20.06  wypaść z jak największym spadkiem 
Ale jestem beznadziejna.. Wogóle nie mam siły na nic:(
Pasek wagi
kraverka rusz dupe żeby to zgubić!! :))

zgubiona89... pora się odnaleźć we wszystkim i brać się za siebie... ! ;p

ja dziś tylko o małym kawałeczku piersi z kurczaczka i małej kromeczce z wędlinką... brak apetytu dalej po uczelnianym i stresowym weekendzie :(


© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.