Temat: 4 kg mniej do lipca

Witam!    

 Cel: ok 4kg mniej do 30.06.2011


Metoda? Jaka się wam żywnie podoba. 


Ważne by się wspierać! By mieć motywację!


KTO ZE MNĄ?

Pasek wagi
Jesteś teraz. Mam inne doświadczenia i mogę się z Tobą nimi podzielić. 
Pasek wagi

jeszcze jestem, możesz tu coś napisać?

uuu, mnie też parę dni nie było, a tu rozpisało się, że ho ho! :)
Pasek wagi

> jeszcze jestem, możesz tu coś napisać?

Nie chcę zaśmiecać wątku informacjami na inny temat. W wolnej chwili poczytaj tutaj

 http://vitalia.pl/forum41,84126,0_Lip�dem-lipodemia.html

http://www.medi-polska.pl/zdrowie/obrzek-tluszczowy.html

może coś Ciebie zaintryguje tak jak mnie kilka miesięcy temu. 

Pasek wagi
dzięki wielkie:)
rozwija się prawidłowo... :)
zaraz ide po coś do jedzenia bo coś zgłodniałam,
moja wodnista galaretka moze za jakąś godzinkę będzie galaretowata i się nad nią rozpłynę :)

od kilku - kilkunastu dni w sumie nie miałam w ustach nic czekoladowego :D czyli jest świetnie

Kurcze normalnie mam taki teraz zapiernicz, że nie mam czasu i zupełnie zapomniałam o tym wątku :( ale diety się trzymam, zaraz idę na hula hoopie pokręcić :-) 

A sie rozpisałyście kobity, kiedy ja to nadrobię czytać ojoj...

HA (!)
a ja zgłosiłam jedną z moich owsianek do konkursu i wygrałam 

ojoj a u mnie właśnie się pięknie rozpadało - oby nie padało wieczorem bo idę biegać
a drogie panie jak u Was wygląda akcja przed okresem?

jecie więcej, jecie tyle samo, jecie.... no właśnie jak?
trasa pokój-kuchnia, kuchnia-pokój, o lodówka? ;)
i jak sobie z tym, radzicie? :)
Pasek wagi
ja na całe szczęście nie mam napadów głodu w czasie @, jem tyle samo co w inne dni, albo i mniej bo przez te kilka dni czuje sie napuchnięta co odrazu widać na wadze i wogóle nie głodna.... moim największym problemem są napady wieczorne:P niezależnie czy jest okres czy nie:P ale teraz daje rade;) a kiedyś to nawet o 22 potrafiłam pizze zamawiać:P

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.