Temat: Kolejny raz szczupleję!!! Do 30 czerwca

Lilisek  na vitali jest świetny kalkulator kcal.

hm... Zaraz poszukam Bo tak sobie myślę, że to mogłoby być fajne

czesc dziewczyny.JAk idzie odchudzanie?u mnie wlasnie standardowo właczylo sie ssanie w zoładku.JAk codzien godz 22 i mam ochote zjesc konia z kopytami.MAsakra.Jak sobie z tym radzic?pije wode pije cherbate zielona i nadal czuje głod.

Ha! Ja mam to samo, dzisiaj troszkę słabiej na szczęście, ale wczoraj to był horror, wypiłam 1,5l wody i nic, nadal byłam głodna. Jutro może sobie jakieś owoce kupie i w razie co będę je podjadała

cześć dziewczyny pozdrawiam z poranną kawą w ręku ładna pogoda się szykuje będzie można troszkę znowu się poopalać wczoraj tak grzało że uciekłam po 40 minutach  u mnie właśnie zaczął się 1 dzień dukana jajka gotuję tuńczyk w lodówce tylko muszę kupić jeszcze otręby na jakieś placki zobaczymy jak będą smakować ,zajże  jeszcze do was póżniej bo do pracy dopiero na 16 a zapomniałam na mocny głód podobno trzeba zjeść plaster świeżego ananasa

heloł. u mnie dzień zapowiada sie intensywnie.

wstałam po 7... śniadanko,kawa...

zaraz jadę na zakupy

Hey!!
Oczywiście wstałam za późno! Zaraz będę musiała gonić do roboty, ehhh...
Marta, dzięki za podpowiedz z tym ananasem - @ u mnie zawiała Powodzenia w pierwszej fazie, będę Ci kibicować
Pulpe, chciałabym być takim rannym skowronkiem jak Ty

ja taka jestem dzieki córce heh. gdyby nie ona to spałabym do 10:00 :)

 

jestem zła. ehhhhhh

już zawaliłam diete

u tećiowej była kawka i kilka drobnych ciasteczek. :/ brrrrrr

 

ale nadrobię.

odliczyłam kcal i już mam około 900 :/

jeszcze zjem brokuły ze skrzydełkami z kurczaka i koniec na dziś.

Oj tak oj tam, Pulpe, w nasze wszystkie diety wliczone sa wpadki - zycie
Trzeba powstac i dojsc do celu!
Ja jednak jestem cienki Bolek, dzisiaj jechalo mi sie gorzej, ale w tym samym czasie- nie poddaje sie! W pracy mi kibicuja

Lilisek  tak trzymaj!! nie poddawaj się.

 

ja dziś załamka ale jutro nowy dzień.

 

hop hop jest tu jeszcze ktoś?