Temat: AKTYWNE ŻYCIE SENIORA

Moja waga 52,5.

Haniu ,wcale się nie zmieniłaś :)) a ta malutka Kruszynka to Twoja córcia ?

Ja od jutra wracam na dobre tory a przynajmniej mam taką nadzieję .Poprzedni tydzień to tydzień pod znakiem słodkości .W czwartek już świętowałam ciastem Dzień Mamy w ośrodku rehabilitacyjnym ,gdzie kiedyś leżała moja mama .Chodzę tam co jakiś czas bo są tam panie i panowie ,którzy byli równocześnie z moją mamą i tak się zżyliśmy.A że nie wszyscy są sprawni ruchowo to się moja pomoc przyda.W piątek świętowałam swój dzień mamy i też słodkości były.W sobotę był tort z okazji urodzinek najmłodszej chrześnicy mojego syna.A w niedzielę komunia u córeczki siostrzeńca i znowu mnóstwo łakoci,łącznie z watą cukrową ,którą uwielbiam.Dzisiaj dojadam słodyczowe resztki :)) żeby nie kusiły.

Maniu a czy mogę mieć nieaktywnego messengera tylko na daną grupę ? W sensie że dzwonię na messengera i przesyłam fotki czy też odbieram od innych osób i nie ma problemu ,a grupy Waszej nijak nie mogę znaleźć .Syn będzie chyba w środę to spróbujemy dalej coś pokombinować ,może się uda.

Sariniu tak pomyślałam, ale Ula napisała, że dołączyła Cię do grupy. Próbowałam z tej grupy do Ciebie napisać, ale nie poszło. Nie wiem o co chodzi.

No też nie wiem buuu.Ja nie mogę znależć grupy wogóle.Pokazuje mi się napis że nie znaleziona takiej grupy ,jak wpisuję nazwę grupy.

WITAM MOJA WAGA 73,80. JEŚLI WIERZYĆ LEKARZOM, TO TERAZ PEWNIE SCHUDNĘ. TYLKO NIE MOGĘ JEŚĆ:

ŻADNEGO NABIAŁU

ŻADNEJ MĄKI, WIĘC ŻADNEGO PIECZYWA

PRZETWORÓW MIĘSNYCH GOTOWYCH

CZERWONEGO MIĘSA.

ZA TO MOGĘ:

WARZYWA

OWOCE

PIĆ WODĘ I ZIOŁA

I TAK PRZEZ OSIEM MIESIĘCY!!!!!!!!!

WAGA  - 74,40 kg

Uleńko przepraszam 💚 Podałam wagę na messengera.Ot pomyliłam stronki.

INKA to Ci współczuję tak bez mięska byłoby mi trudno.Trzymaj się  !!! 😁

WAGA 89,50 kg. MIŁEGO DNIA

Teresko jesteś wielka że odwiedzasz pensjonariuszy  i pomagasz w ośrodku, poświęcasz swój czas brawo:)))

Inka taka dieta to bardzo restrykcyjna jest ale jak ma pomóc to trzeba wytrzymać, będzie Ci ciężko ale dasz radę!

Miłego dnia dziewczynki:)))