Temat: AKTYWNE ŻYCIE SENIORA

WITAM I ZAPRASZAM WSZYSTKIE CHĘTNE PANIE DO GRUPY.

BĘDZIEMY TU OPOWIADAŁY O SWOJEJ AKTYWNOŚCI, O ZDROWYM JEDZENIU, O SŁABOŚCIACH I O TYM JAK POZBYĆ SIĘ ZBĘDNYCH KILOGRAMÓW. KAŻDA Z NAS MA DUŻY BAGAŻ WŁASNYCH DOŚWIADCZEŃ I TU JEST MIEJSCE BY SIĘ NIM PODZIELIĆ.


PRZEJDŹ DO TEMATU

AKTYWNE ŻYCIE SENIORA - WYNIKI

Pasek wagi

Drogie Panie, a której Wy Krysi życzenia składacie? Wprawdzie życzeń, zwłaszcza dobrych nigdy nie za dużo, ale nasza Krynia obchodzi imieniny w grudniu. Solenizantką jest dziś Krysia Mefisto, ale jeszcze tu nie dołączyła :-)))

Pasek wagi

WITAM ,MOJA WAGA TO 73,75

Pasek wagi

Taka fajna babeczka zasługuje na imieninki kilka razy w roku🌷🌷🌷

Pasek wagi

Witam 

moja waga 81,00 kg

Pasek wagi

mania131949 napisał(a):

Drogie Panie, a której Wy Krysi życzenia składacie? Wprawdzie życzeń, zwłaszcza dobrych nigdy nie za dużo, ale nasza Krynia obchodzi imieniny w grudniu. Solenizantką jest dziś Krysia Mefisto, ale jeszcze tu nie dołączyła :-)))

DZIĘKI MANIU, JA OCZYWIŚCIE POMYLIŁAM KRYNIE, ALE MASZ RACJĘ, DOBRYCH ŻYCZEŃ NIGDY ZA DUŻO. 🫣

Pasek wagi

HannaStrozyk napisał(a):

89,70kg 

ULA ZDROWKA.MILEGO DNIA

Dzięki Haniu, jest lepiej. 😘

Pasek wagi

dorotamala02 napisał(a):

Uleńko jak się czujesz czy już lepiej?

Wczoraj podałam wagę= 64,7 kg i talia 88.

Pozdrawiam dziewczynki:)))

Dorotko, dziękuję,  jest lepiej, nawet sporo lepiej ale brzuch i głowa dokuczają. Jeszcze dzisiaj leżę. Na jutro mam wyznaczone badanie krwi, to się dobrze składa, może coś  się wyjaśni. No i wstanę wreszcie.  W czwartek teleporada.

Pasek wagi

uleczka44 napisał(a):

HannaStrozyk napisał(a):

89,70kg 

ULA ZDROWKA.MILEGO DNIA

Dzięki Haniu, jest lepiej. ?

To fajnie Ula, że lepiej się czujesz. Chyba miałam rację z tą trzydniówką. To takie coś, co to nie wiadomo skąd się bierze i trwa trzy dni :-)))

Pasek wagi

Obyś miała rację, Maniu, że to taka trzydniówka, która nie wiadomo skąd się bierze. Bo jestem już zmęczona słabością, ciągłym bólem głowy i brzucha. Niby jest lepiej a ja w łóżku, bo co wstanę to za chwilę już się chcę położyć. I jem cieniutko, bez owoców (tylko po 1/2 banana) i bez warzyw. Tyle co w ryżance, marchewka, kawałek pietruszki i kawałek cukinii. A jadłam jak królewski rosół. Wieczorem zrobię sobie kisiel z tartego, rozgotowanego jabłka.

Pasek wagi

Witam, moja waga 74,6 kg.

Ech, zalatany człowiek taki...

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.