Temat: AKTYWNE ŻYCIE SENIORA

Haniu przepięknie wyglądasz jak Afrodyta z morskiej piany.  Ty  się kąpiesz w morzy   czy tylko chodzisz w wodzie. Moje ogórki są marne i dopiero kwitną, może rusza z rozwojem i na złość wtedy kiedy ja wyjadę nad morze to za 3 tygodnie.

Elu na deficycie kalorycznym też ładnie chudłam ale u mnie to 1300 kalorii. Teraz już nie potrafię tak się zmusić bo jestem głodna ,jem 1500 kalorii i tylko utrzymuje wagę. Trzymaj się swojego dobrego planu. Zachęcam do zdjęć i podawania swoich posiłków to bardzo nas inspiruje. Kiedyś częściej wpisywałyśmy ale jakoś brakuje czasu i weny.

Ula teraz możesz trochę odpocząć od upałów, życzę odpowiedniej pogody.

Krysiu będziesz miała już niedługo ładną szkaradę i gratuluję luzu w majtkach.

Maniu widzę że waga nie chce współpracować, tak już ładnie było a tu niestety wzrost, samo życie. Może te nowe leki, terapia coś psują.

Moja waga niezmienna 65,0.

WITAM, WAGA JUŻ Z DOMU

88,80kg. MILEGO TYGODNIA

Dorotko, faktycznie coś jest nie tak! Podejrzewam, że dostałam placebo. Ale będę jeszcze obserwować swoje "skinny body" i zobaczymy. Od jutra będę wstawiać fotki jedzeniowe i rozpiskę z kaloriami. 

Waga 92 kg. Czerwiec zakonczylam z ubytkiem 1.4 kg😁

Ulka bardzo proszę wpisz poprzednią wagę bo nie mam możliwosci się zważenia

czyli 

74,2

WAGA - 75, 80 kg.

Maniu to i czekam na fotki 😁

Uleńko Wisienka  to już nastolatka , piękna dziewczyna 😁 dobrze że jeszcze chcą z nami bywać..Mam ich czwórkę i wszyscy to już młodzież ( tak mówią) nawet Pola.

Haniu super wyglądacie, jaki pięknie uświęcony balkon masz 👍 Mieszkacie na prywatnych kwaterach czy w hotelu?Podasz nazwę i ceny ?.My chcemy też wyskoczyć nad morze, ale dopiero we wrześniu bo teraz wnuki . 

Krysiu mieszkamy w Pobierowie w kwaterze prywatnej przy głównym deptaku .Bardzo blisko morza .Jesteśmy tu już któryś raz i będziemy jeździć .Sklepy restauracje dancingi  blisko .Cena 240 zł za pokój dwuosobowy .Nazwa Bartclub .Wszędzie czysciutko ,pachnąco .Pani Bożenka dba bardzo o czystość .Do dyspozycji kuchnia .Są dwa pokoje z dużym tarasem i koszem do huśtania jak na fotce .Na innych są stoliki z krzesłami i wszędzie kwiaty .Nam się tu podoba i to jest już nasza stała meta .Obejrzyj w kompie sobie .Pozdrawiam 

 Krysiu 240 teraz w lipcu ,we wrześniu pewnie inna cena .