Temat: AKTYWNE ŻYCIE SENIORA

WITAM I ZAPRASZAM WSZYSTKIE CHĘTNE PANIE DO GRUPY.

BĘDZIEMY TU OPOWIADAŁY O SWOJEJ AKTYWNOŚCI, O ZDROWYM JEDZENIU, O SŁABOŚCIACH I O TYM JAK POZBYĆ SIĘ ZBĘDNYCH KILOGRAMÓW. KAŻDA Z NAS MA DUŻY BAGAŻ WŁASNYCH DOŚWIADCZEŃ I TU JEST MIEJSCE BY SIĘ NIM PODZIELIĆ.


PRZEJDŹ DO TEMATU

AKTYWNE ŻYCIE SENIORA - WYNIKI

Pasek wagi

Moja waga 65.3.

Pasek wagi

Moja waga 73 ,8

Pasek wagi

Moja waga wzrosła! 96 😥kg. 

Pasek wagi

Waga 88,60kg

mania131949 napisał(a):

Moja waga wzrosła! 96 ?kg. 

Maniu, nie pozwól jej rosnąć. Ściśnij aż sok pójdzie.

Pasek wagi

Witam Wszystkich pięknie z domu .

Zrobiło się gorąco więc wróciliśmy na dwa dni do domu odpocząć i podlać kwiatki .Poszliśmy na siłownie ,potem zakupy i do knajpki na zupę szparagową .Coś kiepsko się czuję a miałam ochotę więc poszliśmy .A przy okazji kupiliśmy dwie pelargonie bo mi brakowało .W domku pranie ,sprzątanie ,mały odpoczynek .Chciałam iśc jeszcze na marsz ale nie zdażyłam .Na działce susza deszcz jest potrzebny .Teraz czekam na melony i arbuzy ,żeby rosły .Kwiaty kwitną ale deszcz bardzo potrzebny .Nad miseczką staram się panować i jem już moją zieleninę bo  dużo już urosło .Ale różnie to bywa .Najbardziej wszystkie spotkania ,które lubię  są przeszkodą w gubieniu kg .Ale wszystko z umiarem musi być .

Moje kwiatki

Clematis ,

Róża 

Irysy syberyjskie 

Pozdrawiam

Pasek wagi

Piękne kwiecie Haniu! Ja się zbieram do zakupu jakiegoś clematisa, i nie mogę się zebrać. Muszę się kiedyś wyprawić z mężem do ogrodniczego sklepu, to wtedy może kupię. :-))) Nasze róże troszkę podmarzły i dopiero wypuszczają pączki.

Pasek wagi

Maniu bardzo lubię Clematisy bo pięknie kwitną i dają dużo radości a pracy z nimi za dużo nie ma .Zresztą ja wszystko co kwitnie lubię .Pozdrawiam 

Pasek wagi

Haniu, piękne masz kwiaty i podziwiam że tyle możesz zrobić. Dużo mróz poniszczył ale przyroda trochę nadrabia. Zaczyna mi się własna sałata, szpinak a rzodkiewki mam wyjątkowo dorodne. Kwitnie już groszek i niedługo będę go jeść bo bardzo lubię. Clematisa nie mam, miałam mieć ale w to miejsce wsadziłam różę bo się rozmnożyła i szkoda mi było wyrzucić.

W ubiegłą niedzielę miałam komunię Wnuka Natana i biały tydzień który się skończył w środę gorączka i wysypką, ma szkarlatynę i antybiotyk .A ja cały przyszły tydzień opiekę nad nim. We wtorek byłam z nimi na małej wycieczce i lodach, bo szkoła była zamknięta na egzaminy. Pierwszy raz piłam kawę Matcha, smaczna z zapachem trawy.



Pasek wagi

Dorotko ślicznie wyglądasz ,wnuk to fajny chłopak .Zdrówka zyczę .

U mnie rzodkiewka ,szpinak sałaty ,szczypiorki już do jedzenia ,groszki jeszcze trochę .A jak znajdziesz czas napisz co robisz z groszków .A takiej kawy nie piłam jak gdzieś pójdziemy zobaczę czy jest i skosztuję .Pozdrawiam 

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.