© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
2 września 2022, 16:44
ZAPRASZAM SERDECZNIE WSZYSTKICH DO 116 EDYCJI NASZEJ ZDROWEJ RYWALIZACJI PUNKTOWEJ 🙂
Czas trwania: 4 tygodnie
5 września 2022r. (poniedziałek) – 2 października 2022r. (niedziela)
ZBIERAM ZGŁOSZENIA DO PONIEDZIAŁKU (5.09) do godz. 12:00
Na czym polega akcja? Na wspólnej walce z kilogramami i pielęgnowaniu zdrowych nawyków!
Jeżeli chcesz pozbyć się nadprogramowych kilogramów i prowadzić zdrowy tryb życia, to miejsce jest dla Ciebie.
Co z tego masz? Uczestnicy poprzednich edycji ZRP mogą potwierdzić, że dzięki tej niewinnej rywalizacji zyskasz motywację, wsparcie w grupie, miejsce do wygadania się na każdy temat i oczywiście nowych znajomych.
Wszyscy dążymy do tego samego: zbudowania w sobie zdrowych nawyków żywieniowych łącząc je z ćwiczeniami!
Jak było wcześniej? Możecie zobaczyć tutaj!
UWAGA: NIE PISZEMY W TEMACIE DO CZASU ZAKOŃCZENIA ZBIERANIA ZGŁOSZEŃ. PROBLEMY Z WKLEJENIEM TABELKI SĄ WYJAŚNIONE PONIŻEJ.
W RAZIE POTRZEBY PISZCIE NA PRIV.
13 września 2022, 08:14
Dziewczyny ja się z Wami żegnam.
Dziękuję za tą i poprzednie edycje, w których brałam z Wami udział.
Przeżywam właśnie mój najgorszy w życiu dramat i tabelka to ostatnia rzecz, o której teraz myślę.
Powodzenia
13 września 2022, 09:22
Magnolia trzymaj się 😥 oby wszystko szybko wróciło na wlasciwe tory!
13 września 2022, 09:26
Magnolia jestem z Tobą dobrymi myślami. Jeżeli mogę jakoś pomóc to jestem. Bądź silna.
13 września 2022, 19:43
Magnolia, trzymaj się 🌹 Mam nadzieję, że zły czas szybko minie. Przesyłam Ci dużo pozytywnej energii i wirtualnie Cię ściskam.
13 września 2022, 20:04
PODSUMOWANIE PIERWSZEGO TYGODNIA RYWALIZACJI
Do zabawy zgłosiło się 16 osób. Tabelki po pierwszym tygodniu uzupełniło 9. Frekwencja słabiutka, mam nadzieję, że to tylko chwilowe spóźnienie i, że będziecie z nami dalej :)
Miejsce pierwsze w klasyfikacji punktowej zajmuje Zooma- nasza podiumowa weteranka :) Na drugim miejscu staje Tonya- jedna z naszych ciężarówek, która kolejny raz udowadnia, że nawet w odmiennym stanie można o siebie zadbać :) Brawo! Brązowy medal trafia do pizzamonster, która debiutuje w rywalizacji w pięknym stylu i jednocześnie obejmuje prowadzenie w klasyfikacji wagowej. Tylko w tym tygodniu schudła 2 kilo! Świetny wynik! Na drugim miejscu ex aequo Zooma i Karolka_83, które są lżejsze o 0,7 kg 😁 Trzecie miejsce zajmuje songbird z wynikiem -0,2 kg :) Gratulacje!
Klasyfikacja punktowa:
MIEJSCE I: Zooma
MIEJSCE II: Tonya
MIEJSCE III: pizzamonster
Klasyfikacja wagowa:
MIEJSCE I: pizzamonster
MIEJSCE II: Zooma i Karolka_83
MIEJSCE III: songbird
Pamiętajcie, że na pierwszej stronie wrzucam tabelki z pełnym podsumowaniem i podziałem na miejsca :)
Przy okazji- kilka ogłoszeń parafialnych 😉
- pamiętajcie o uzupełnianiu tej części:
Tydzień 1 waga | różnica | pkt
Tydzień 2 waga | różnica | pkt
Tydzień 3 waga | różnica | pkt
Tydzień 4 waga | różnica | pkt
W tej rywalizacji mamy trochę nowych osób, więc rozumiem, że możecie nie pamiętać wszystkich zasad :) W tym tygodniu zbierałam dane również z tabelek, ale proszę, pamiętajcie o tym w następnych tygodniach, bardzo ułatwi mi to pracę :) Na pierwszej stronie są rozpisane dokładnie zasady przyznawania punktów, kiedy dodajemy sobie 10 pkt, kiedy odejmujemy itp :)
- jesteśmy dopiero na początku tej edycji, ale wolę już poprosić o zastępstwo :) Czy ktoś podjąłby się prowadzenia październikowej i kolejnych edycji? :) Do porodu co raz bliżej, mam termin na początek listopada, więc pewnie od połowy października będę w gotowości na wyjazd do szpitala a nie chciałabym w połowie Was opuszczać jako prowadząca 🙂
Edytowany przez Balonkaa 13 września 2022, 20:06
13 września 2022, 21:47
😵 wow, zaskoczyło mnie to II miejsce. Brawo ja :D
Gratuluje wszystkim, szczególnie Zoomie, która nie ustaje w boju ;)
Balonka dziękujemy!! I czekamy na kolejną prowadzącą :) ja się nie zgłaszam, z tych samych powodów
14 września 2022, 05:00
Magnolia - trzymaj się.
Balonka - jak nikt się nie zgłosi to mogę prowadzić. Z ZPRów wprawdzie wpadam i wypadam przez lata, ale cały czas na bieżąco jestem na Vitalii więc pilnowanie tabelek nie byłoby dla mnie problemem. Jestem jednak mało charyzmatyczna w rzeczach takich jak fajerwerki podiumowe by to opisywać i musiałabym się uczyć jak tak ładnie pisać brawo i hura 🤪. Dlatego zgłaszam się jako rezerwowa w razie w ;).
14 września 2022, 08:17
Ojoj 😛 Tym razem naprawdę nie spodziewałam się podium za ubiegły tydzień, gdzie około piątku dopadła mnie menstruacja i właściwie głównie leżałam i przeklinałam na czym świat stoi.
Super! Podziękowania dla Ciebie Balonka za podsumowanie.
Janzja popieram Twoją kandydaturę na kolejną prowadzącą 😀
14 września 2022, 08:23
Gratulacje dla podiumków i reszty! Dzięki za ogarnięcie, Balonkaa:)
Janzja: ja myślę, że sobie poradzisz, i że to Twoje brawo i hurra może być całkiem zabawne - więc zapowiada się nieźle:D
Magnoliaa: przytulam i trzymam kciuki, żeby wszystko się ułożyło. Trzymaj się tam!
Edytowany przez UzaleznionaOdLukrecji 14 września 2022, 09:09
14 września 2022, 11:26
Magnolia - trzymaj się.
Balonka - jak nikt się nie zgłosi to mogę prowadzić. Z ZPRów wprawdzie wpadam i wypadam przez lata, ale cały czas na bieżąco jestem na Vitalii więc pilnowanie tabelek nie byłoby dla mnie problemem. Jestem jednak mało charyzmatyczna w rzeczach takich jak fajerwerki podiumowe by to opisywać i musiałabym się uczyć jak tak ładnie pisać brawo i hura ?. Dlatego zgłaszam się jako rezerwowa w razie w ;).
Tym się nie przejmuj - prowadzące się zmieniały na przestrzeni lat i nie każda się wkręcała w takie piękne opisy jak Balonkaa ;) Czasem było tylko wstawienie tabelek lub krótki opis kto które miejsce i tyle :) Nie każdy ma dar opisywania - ja np nie mam :D Choć jak prowadziłam bodajże dwie edycje, to coś tam starałam się naskrobać od siebie i nikt nie narzekał 🤪
