Temat: dieta dukana startujemy 23,05,2011 zapraszam

witam wszystkich
Tworze to forum dla osób które maja już dość patrzenia w lustro z niedowierzaniem ze moj tylek to naprawde moj tyłek.
czas sie za siebie wziąść!!!!
ZAPRASZAM TU WSZYSTKIE OSOBY KTÓRE CHCĄ SIĘ DOŁĄCZYĆ DO DIETY.
MAM NADZIEJE ŻE RAZEM NIE BEDZIE NUDNO I MONOTONNIE NA NASZYM STOLE.

PISZCIE PROSZĘ WSZYSTKO CO WIECIE O DIECIE. CO O NIEJ MYŚLICIE I JAK ŁĄCZYCIE PRODUKTY.


ZAPRASZAM WSZYSTKICH
Pasek wagi
Nie, 4 lata; 2x2 lata i roczniak.
A wielka to jestem, rozmiar 42, ale tylko do lipca, bo będzie 38!!!!!!

Jem bardzo dużo, bo nie umiem być głodna, ale nie liczę kalorii tylko węglowodany i sprawdza się :)


Pasek wagi
a do tego jem o 22 -właściwie co dzień
Pasek wagi
Na dzisiaj kończę bo o 18 zaczynam kąpanie, które muszę poprzedzić kolacją... pa
Pasek wagi
No to mnie pocieszyłaś. Ja uwielbiam jogurty, ale wiem że nie można przekroczyć 800 g dziennie. a chętnie jadłabym ich więcej zamiast mięsa, ale cóż trzeba się trzymać dietki
> Wstydzesie, widzę że jesteś z Wrocławia Z dwa
> miesiące też tam wracam. Mieszkałam tam prawie 8
> lat. Kocham to miasto. Już nie mogę się doczekać

> przeprowadzki

Tak, całe życia tu mieszkam :D Zapraszam z powrotem do Wrocławia ;)) 

Pasek wagi
> panna.inez a ile masz wzrostu? Dziewczyny a jak na
> warzywkach waga idzie wam do góry to zmieniacie na

> pasku. Czy wp9sujecie tylko spadki?

Ja zawsze zmieniam, zeby moc na bieżąco kontrolowac :) 

Pasek wagi
> Dziewczyny, mi się wydaje że ja bardzo dużo jem.
> Niby mięsa powinno się jeść jak najwięcej ale sama
> nie wiem czy nie przesadzam... a o której ostatni

> posiłek, bo ja potrafię nawe ok 22

Bialko mozna jesc nawet godzine przed snem :) 

Pasek wagi
Właśnie piekę serniczek, pewnie jeszcze dzisiaj kawałek zjem. Ale tylko taki malutki lepiej zjeść jakieś mięsko. Za trzy tygodnie jedziemy na weekend do Wrocławia. Pewnie z przyjaciółmi skoczymy  do rynku na imprezkę
Witam dziewczynki o poranku. W Łodzi coś pochmurno, ale ja jestem strasznie happy bo na wadze 67,8 kg!!!! No to teraz mam motywację naprawdę. Właśnie robię pierś z kurczaka na parze na śniadanko i popijam kawkę
> Właśnie piekę serniczek, pewnie jeszcze dzisiaj
> kawałek zjem. Ale tylko taki malutki lepiej zjeść
> jakieś mięsko. Za trzy tygodnie jedziemy na
> weekend do Wrocławia. Pewnie z przyjaciółmi

> skoczymy  do rynku na imprezkę


We Wrocławiu są najlepsze imprezy :D 

Dziś rano również kolejny spadeczek :)) 

Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.