Temat: dieta dukana startujemy 23,05,2011 zapraszam

witam wszystkich
Tworze to forum dla osób które maja już dość patrzenia w lustro z niedowierzaniem ze moj tylek to naprawde moj tyłek.
czas sie za siebie wziąść!!!!
ZAPRASZAM TU WSZYSTKIE OSOBY KTÓRE CHCĄ SIĘ DOŁĄCZYĆ DO DIETY.
MAM NADZIEJE ŻE RAZEM NIE BEDZIE NUDNO I MONOTONNIE NA NASZYM STOLE.

PISZCIE PROSZĘ WSZYSTKO CO WIECIE O DIECIE. CO O NIEJ MYŚLICIE I JAK ŁĄCZYCIE PRODUKTY.


ZAPRASZAM WSZYSTKICH
Pasek wagi

Hej dziewczyny ja dzisiaj zaczelam kolejny raz dukac moge do Was dolaczyc

 

Pasek wagi
Witamy Cię Moniko! Zapraszamy do wspólnego "dukania" ;)
Pasek wagi

Witaj witaj

podchodze juz trzeci raz mam nadzieje ze mi sie uda choc czrno to widze

 

 

Pasek wagi

Witaj witaj

podchodze juz trzeci raz mam nadzieje ze mi sie uda choc czrno to widze

 

 

Pasek wagi
w biedronce są koreczki śledziowe w zalewie octowo- jakoś tam aromatyzowanej zawijane w ogórka:) w słoiku o.5 litra za jakoś 7 zł pyszne
Pasek wagi
Ja podchodze 2 raz. 
Ja już lepiej nie mówię, który raz podchodzę, bo śmiać mi się chce, jak o tym pomyślę ;) Ale tym razem to już ostatecznie a i motywacja największa! ;)
Zebrałam tyłek i poszłam biegać. Jestem z siebie dumna! Ot co! ;)

Pasek wagi
Witam wczesnym porankiem :) Jakoś od rana brakuje mi optymizmu. To moje drugie podejście do Dukana i mam wrażenie, że wtedy sprawniej jakoś szła utrata kilogramów. A jak nie kg,to chociaż ciuchy były luźniejsze a teraz tak noe jest :( Może za dużo jem tego mięcha, sama nie wiem. Dziewczyny piszcie o Swoich sukcesach, może to mnie zmotywuje
ja przetrwałam,dla mnie to idealna dietka bp lubie białka,wiadomo ze czekam na warzywka bo mozna wiele kombinacji stworzyc.dziewczynki razem damy rade.ja ogolnie juz na nozkach zaraz do przedszkola trzeba ruszac
No ja niedługo też idę do przedszkola. Już jestem po śniadanku i kawce. Dzisiejszą wagę wymownie przemilczę, zwalam na to że wczoraj był dzień warzywny :) Uwielbiam rybki, jajka i wszelki nabiał, więc ta dieta też jest dla mnie całkiem przyjemna:) Tylko tak sobie myślę, że jak się chce coś fajnego zrobić to trzeba miec naprawdę dużo czasu. Powinny być w sklepach jakieś gotowce z Dukana, tak w sytuacjach awaryjnych:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.