© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
16 maja 2011, 12:13
23 maja 2011, 14:49
- 1litr chudego mleka
- słodzik (ok 1,5 łyżeczki tabletek słodzika)
- żelatyna (trochę ponad ilość wskazaną na opakowaniu na litr płynu)
- można dodać aromat spożywczy (np. waniliowy, pomarańczowy itd) lub na przykład odtłuszczone kakao
Sposób przygotowania:
Mleko gotujemy wraz z aromatem (lub kakao). Żelatynę mieszamy z odrobiną gorącego mleka i dodajemy do reszty gorącego mleka ale już nie gotujemy. Na końcu dodajemy rozpuszczony słodzik. Następnie całość należy ostudzić, małą blachę wykładamy folią aluminiową i wlewamy na nią zimne mleko z żelatyną. Blachę wstawiamy na kilka godzin do lodówki do momentu aż się dobrze zetnie. Po ścięciu pokroić na małe kawałki. Pyszny deser z diety Dukana gotowy.
ja robie tak ze gotuje mleko i rozpuszczam w nich zelatyne i rozlewam sobie na 3 czesci. do jedej cytryne lub olejek cytynowy do 2 czesci daje kakao albo kawe a do 3 aromat śmietankowy. bo lubie rozne smaki a litr mleka to duzo.
23 maja 2011, 14:52
23 maja 2011, 14:55
23 maja 2011, 14:55
23 maja 2011, 14:59
23 maja 2011, 15:00
Kandiopole witaj :)
Do tych jajek trzeba było dołożyć jakąś wędlinkę. Pamiętaj duużo mięska :) i ok pięciu posiłków dziennie
23 maja 2011, 15:02
23 maja 2011, 15:03
23 maja 2011, 15:06
23 maja 2011, 15:07
