© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
27 kwietnia 2022, 19:48
ZAPRASZAM SERDECZNIE WSZYSTKICH DO 113 EDYCJI NASZEJ ZDROWEJ RYWALIZACJI PUNKTOWEJ 🙂
Czas trwania: 4 tygodnie
2 maja 2022r. (poniedziałek) – 29 maja 2022r. (niedziela)
Rywalizacja zaczyna się majówką, więc może się okazać, że pierwsze tygodnie upłyną pod znakiem "zrzucania majówkowego balastu";)
ZBIERAM ZGŁOSZENIA DO PONIEDZIAŁKU 2.05
Na czym polega akcja? Na wspólnej walce z kilogramami i pielęgnowaniu zdrowych nawyków!
Jeżeli chcesz pozbyć się nadprogramowych kilogramów i prowadzić zdrowy tryb życia, to miejsce jest dla Ciebie.
Co z tego masz? Uczestnicy poprzednich edycji ZRP mogą potwierdzić, że dzięki tej niewinnej rywalizacji zyskasz motywację, wsparcie w grupie, miejsce do wygadania się na każdy temat i oczywiście nowych znajomych.
Wszyscy dążymy do tego samego: zbudowania w sobie zdrowych nawyków żywieniowych łącząc je z ćwiczeniami!
Jak było wcześniej? Możecie zobaczyć tutaj!
UWAGA: NIE PISZEMY W TEMACIE DO CZASU ZAKOŃCZENIA ZBIERANIA ZGŁOSZEŃ. PROBLEMY Z WKLEJENIEM TABELKI SĄ WYJAŚNIONE PONIŻEJ.
W RAZIE POTRZEBY PISZCIE NA PRIV.
Edytowany przez UzaleznionaOdLukrecji 27 kwietnia 2022, 19:49
31 maja 2022, 20:01
Tonya, to masz super wage, zazdroszcze :D ja mam niby "tylko" kilka kilo wiecej ale wolalabym startowac z nizszego pulapu :P
ja z ciazowych ciuchow kupilam tylko sportowe leginsy :P ale sa poki co za duze i nosze normalne ciuchy. Chociaz jeansy przy siedzeniu zaczynaja troche uciskac, wiec chyba czekaja mnie jakies zakupy :) dla dziecka tez nic nie kupowalam, ale za to dostalam juz w h... rzeczy od kolezanki i siostry 😂 w czwartek spotykam sie z kuzynka i juz mi zapowiedziala ze ma dla mnie ubranka 😂 wiec czlowiek jeszcze do konca nie swiadomy ze bedzie mial bacha a tu juz wyprawka bedzie zaraz gotowa 😂😂
1 czerwca 2022, 07:43
Balonkaa, Tonya: Wy tam sobie możecie rosnąć, na zdrowie:) ile ciąż, tyle schematów tycia, więc zobaczymy, jak będzie u Was:) najlepszy trymestr przed Wami:)
Magnolia: fakt, jest cicho (kiedyś bywało głośniej). Zależy, czy wejdziemy na jakiś temat, czy nie;) Niestety sporo psuje też brak powiadomień, których Vitalia nie naprawi, bo uważają wyłączenie powiadomień po 7 dniach za doskonały pomysł, więc cóż... musimy sobie jakoś radzić;)
1 czerwca 2022, 09:29
PODSUMOWANIE OSTATNIEGO TYGODNIA ZDROWEJ RYWALIZACJI PUNKTOWEJ nr 113
Klasyfikacja punktowa
Klasyfikacja wagowa
GRATULACJE!
Podwójne podium zdobywa w tym tygodniu Magnoliaa2022! Wielkie brawa:)
Na drugim miejscu punktowym sunny86 - dajesz radę:)
Na trzecim miejscu punktowym Balonkaa - brawo!
Wagowo na drugim miejscu AnnaStVal i ja - gratulacje!
Na trzecim miejscu wagowym Marianna222 - super! I brakło Ci tylko jednego punktu do podium punktowego:)
STATYSTYKI:
- nasz bilans wagowy to -0,7kg, a bez ciężarnych -1,3kg, czyli jakieś 185,7g na osobę (nieco ponad dwie oszukane tabliczki czekolady)
- chudnące zrzuciły 1,6kg
- tyjące przybrały 0,3kg
- tabelki wypełniło 55% uczestniczek
PODSUMOWUJĄC:
Mimo końcówki rywalizacji nadal walczymy, nadal zaliczamy spadki, nadal zdobywamy punkty:) Oby tak dalej, przez całą następną rywalizację!
1 czerwca 2022, 10:55
Gratuluje dziewczyny!!
Balonkaa, ja też licze na to, że dostanę większość rzeczy dla dziecka od bratowej i znajomych ;d
3 czerwca 2022, 22:22
PODSUMOWANIE ZDROWEJ RYWALIZACJI PUNKTOWEJ nr 113
Będzie krótko i bez podiumków, bo mam dostęp tylko do telefonu. Z tego samego powodu będzie mrocznie;)
Klasyfikacja punktowa
Klasyfikacja wagowa
GRATULACJE!
Mamy podwójne podwójne podium, więc tradycji stało się zadość;)
Najwyzsze noty za podwójne pierwsze miejsce zdobywa sunny86! Widać, jak dobre noty punktowe dobrze wpływają na zrzut wagi:)
Kolejne podwójne podium zdobywa Marianna222! Ładny zrzut, ładne punkty:)
Na drugim miejscu punktowym Magnoliaa2022! Wielkie brawa:) do podium wagowego też Ci niewiele brakowało!
Na trzecim miejscu wagowym ex aequo CuraDomaticus i kasiettina! Wielkie brawa!
STATYSTYKI:
- nasz bilans wagowy to 6.7 straconych kilogramów, a bez ciężarnych 8,5kg
- chudnące zrzuciły 8,8kg
- tyjace przybrały 0,3kg
Podsumowując:
Było nas w tej edycji mniej, ale ekipa była bardzo zmobilizowana i pokazała klasę:) gratulacje!
12 stycznia 2023, 21:42
Czy aktualnie odbywa się gdzieś kolejna edycja rywalizacji punktowej?
12 stycznia 2023, 21:57
Czy aktualnie odbywa się gdzieś kolejna edycja rywalizacji punktowej?
owszem :) https://vitalia.pl/mid/25/fid/...
