Temat: Zdrowa Rywalizacja Punktowa cz. 103 (28/06/2021- 01/08/2021)

Mogę się pochwalić, że mimo że się nie ważę to jednak spadki mam. Moje podium poszło w łeb. :)

Bardzo możliwe. Ja podejrzewam że mi się ostatnio coś tez popierdzieliło w hormonach, bo znowu zaczęły mi włosy lecieć garściami i włączył mi się tumiwisizm i wqrw ogólny. Takie objawy miałam przed zdiagnozowaniem Hashimoto i niedoczynności, ale odkąd biorę leki to było już spoko. A od jakiegoś miesiąca włosy lecą jak durne. Też sie muszę wybrać na wyniki, choć miałam iść dopiero za 2 miesiące na kontrolę.

Tak jest najlepiej :D Ja na studiach nie odchudzałam się specjalnie (w sensie nie byłam na żadnej diecie świadomie), ale w pewnym okresie czasu miałam bardzo specyficzny tryb życia - dużo pracy, mało snu, dużo stresu, mało czasu i chęci na jedzenie. Ciuchy jakby luźniejsze się robiły, ale tłumaczyłam to sobie, że się porozciagały bo leciwe itp. Wagi też nie miałam żeby na bieżąco się ważyć. Jak się w końcu zważyłam, to się okazało że schudłam 13 kg w okresie około roku (tzn w czasie roku się nie ważyłam - schudłam może w krótszym - nie wiem). Ale zdziwienie było ogromne i niedowierzanie też :D Stare dobre czasy 🤪 Z kolei teraz jak się odchudzam świadomie i się ważę na bieżąco to się albo wkurzam że małe spadki albo frustruję, że wzrosty jakieś ;) A z trzeciej strony jak się świadomie nie ważę, to nagle się budzę z ręką w nocniku i +4 kg :D Tak źle i tak niedobrze no! :D

Karolka- jak wklejasz takie ładne tabelki? Bo ja robiłam tabelki w officowskim "excelu" i mi się rozjezdzaly na cala szerokosc strony jak tu wrzucałam :/ a Twoje są takie ładne, zgrabne :D 

Ja używam Libre office. Ale ogólnie robię print screen strony w tym excellu, wklejam w paint i wycinam samą tabelkę. Zapisuję jako zdjęcie .jpg i potem wklejam tu jako obrazek. Inaczej też dziwne kwiatki mi wychodziły :P Ale nie wiem dlaczego niektóre tabelki wychodzą mi trochę rozmazane a inne ładnie ostro a robię z tego samego print screena obie :) Pewnie jest łatwiejszy sposób, ale mi tylko tak wychodziło to jakoś przyzwoicie :D

jak ja prowadziłam edycję robiłam dokładnie tak samo 😂

iamcookie- a może masz ochotę poprowadzić następną edycję? :)

Uff chyba wracam na dobre tory. Od kilku dni nie jem słodyczy, brzuch powoli przestaje być jak balon. Wczoraj miałam iść w końcu biegać, ale przyszła taka ulawa że mnie uziemiło w domu. Ale za to zrobiłam cardio na rowerku, więc dzień na plus :)

w sobotę dostanę nowy laptop, więc w sumie czemu nie. w końcu sprawnie wszystko będę mogła ogarnąć, bo mój poprzedni już ledwo dycha. sierpień i wrzesień może być mój, a później zobaczymy :)

No to super, to w sobotę czekamy na zapisy do nowej, mam nadzieję bardziej udanej edycji :D

Nową Rywalizację Punktową udało mi się założyć już dziś, więc jeśli ktoś jest chętny na kontynuację to można ją znaleźć o, właśnie tutaj 😉