Temat: DUKANKA to jest to !!!!!!!!

elima - ty żarłoku ja dziś - mleko0,5%  0,5l - 2 ł otreby osiane, cynamon, 1ł sł, 1ł len-owsiana na śniadanie, do kawy o 12- szklanka -,5l- ptasie mleczko( żelatyna z mlekiem 0,5%) z galaretką( żelatyna z herbatka malinową ) , obiad- 2 śledziki w occie, twaróg z porem, kawałek z fileta z indyka pieczony, po południu- spienione mleko a kawką 0,5% i znowu szklanka galaretki z ptasim, kolacja- 2 jajka, pomidor, kiełbasa z indyka i zielona pietrucha- czyli jajusznica ;-) upichcona na teflonie bez tłuszczu.Woda 1,5 litra niegazowana  już zaliczona . I jak moje specjalistki ????

Ewa....zamarynuj sobie w jogurcie i musztardzie oraz przyprawach...a jutro na patelkę....szybko i smacznie

Belcia...wiem, w końcu przesunęłam cel...a tu waga oporna

witam
ale smakolyki robicie
ja pike buły i bedbe jesc z serkiem wiejskim
mam dobrze kupie sobie w pracy
spac mi sie chce,bo jak parcuje rano top często budze sie w nocy i nad ranem pis głosno szczekał

a jak robicie te piersi w mleku?
z jakimiś przyprawami?
Jak smakują?

wiolka - uświadom psa co cie budzi że w nocy sie śpi ewa - zajrzyj w pamietniki np, elimy i justnakima- kopalnia smakołyków ...

Wiola witaj

Och dziękuję

czyli mam już jutrzejszy obiadek

Ewa..u mnie na pierwszej stronie, te z serem ...ale mozna też bez....

ja to już się z Wami pożegnam....
Bardzo dziękuję za rady, podpowiedzi...
Jesteście niezastąpione :)
Ciekawe czy moja waga zaliczy jakiś spadek
Dobranoc