4 maja 2011, 10:28
ZAPRASZAM wszystkie chętne DO DIETKOWANIA I WSPOMAGANIA SIĘ
21 listopada 2011, 19:02
Odradzam parówki itp....nawet dziś oglądałam program o ich produkcji....normalne mają około 3% mięsa....reszta to cuda na patyku.
A cielęce maja jej po przecinku....albo wcale.
- Dołączył: 2011-11-19
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 489
21 listopada 2011, 19:15
No to jestem mądrzejsza:)
Dziękuję kobietki :)
Muszę coś jeszcze dziś zjeść bo dzisiaj tylko zjadłam serek wiejski light, jogobella light i rybkę wędzoną....
Tylko się boję że jak teraz coś zjem to jutro nie będzie spadku....
21 listopada 2011, 19:31
Ewa, Ty nie jesteś na diecie, tylko na głodzie
wiesz o tym, że by DUkan działał trzeba przekroczyć 1000 kcal?
inaczej zabijesz swój metabolizm po 3 tygodniach a zastój spowoduje zniechecenie
21 listopada 2011, 19:33
> Ewa, Ty nie jesteś na diecie, tylko na
> głodziewiesz o tym, że by DUkan działał trzeba
> przekroczyć 1000 kcal?inaczej zabijesz swój
> metabolizm po 3 tygodniach a zastój spowoduje
> zniechecenie
Aga trzeba przypomnieć...żeby chuść trzeba zreć....![]()
21 listopada 2011, 19:35
Ela dokładnie!
nie jesz - nie chudniesz
- Dołączył: 2010-01-06
- Miasto: Pod Lasem
- Liczba postów: 2631
21 listopada 2011, 19:38
pomidor, pietruszka zielona dla koloru, kiełbasa z indora pokrojona w kostkę - i 2 jajka - jajecznica palce lizać do tego wielki kubek ciepłego spienionego mleka z dodatkiem kawy zbożowej ....tyle wygmerałam z lodówki ...
- Dołączył: 2011-11-19
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 489
21 listopada 2011, 19:43
wiem że mało....
ale jakoś tak mi niedobrze to tej rybie wedzonej....
wmuszam w siebie kiełbaske krakowską suchą:)
21 listopada 2011, 20:26
To ja dziś...
śniadanie-trzy kanapki z żółtym serem,wędzonym indykiem
kawa i klin sernika
sałatka z jajka,wędzoengo udka, cebuli i korniszona
jakieś 15 żołądków
zupa serowa i grzanki
sernik i kawa
pierś gyros z sosem czosnkowym
woda woda i jeszcze raz woda
![]()
- Dołączył: 2011-11-19
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 489
21 listopada 2011, 20:31
ja na jutro przygotuję sobie mega wyżerkę do pracy....
może mi któraś podać fajny przepis na pierś z kurczaka? najlepiej z patelni:)
