Temat: Dieta Kopenhaska! Forum dla wszystkich !

Witajcie! :)
Od czwartku planuję rozpocząć dietę Kopenhaską,
 Szukam chętnych,
 ale także osób które są w trakcie tej diety,
jak również osób które przeszły tą dietę i mogą podzielić się doświadczeniami i efektami:)
Zapraszam!
jestem osobą aktywną na forach,
podchodzę bardzo poważnie do diety i do założonego tematu
 i mam nadzieje że ten temat nie wygaśnie po paru godzinach:)
Olcia po kuracji najważniejsze jest to żeby nie żucic się na jedzenie bo wtedy organizm bedzie myślał że znowu za jakis  czas będzie taka głodówka i zacznie odkładać tłuszcze.Ja piję herbate zieloną ale mam aromatyzowaną a takiej nie można więc teraz nie piję muszę kupić zwykłą a widziałaś że malinka zrezygnowała po 8 dniach coś świętuje ,powiem szczeże że sama 2 lata temu odpuściłam sobie ostatni dzień i teraz dowiedziałam się że to był błąd.A czemu będziesz mieć biopsję przez wątrobę?Ja byłam dziś u endykrynologa mam niedoczynność tarczycy więc problemy z nadwagą są od tego!teraz juz wiem dlaczego wtedy schudłam 20 kilo a po 2 latach przybrałam to ,trochę z mojej winy a troche przez niedoczynność tarczycy.
Pasek wagi
Mam nadzieję że nasza Malina po prostu czasu nie ma by posiedzieć przed kompem :)
Ja to przez weekend czasu nie znajdę na siedzenie bo mężulek ma wolne :)
Moja siostra też przez tarczycę bardzo przytyła, a gdy zaczęła brać tabletki z jodem to ładnie schudła i teraz cały czas ma świetną figurkę chociaż nie uważa na to co je a ma 42 lata i od 5 mieszka we Włoszech. Za to zamieniła wieprzowinę i wołowinę na ryby i owoce morza (ja ich nie cierpię!)
A mam pytanko: mogę sobie i Oskarowi ugotować kompot z kilku truskawek? Bo słyszałam że tylko jabłuszko i ananasa nam wolno z owocków a to mały wybór ...
Pasek wagi
ale co do kompotu nie ma podanego kryterium ja będę też z truskawek gotować bez cukru a potem truskawki dam do jogurtu a kompot wypiję.A malina zrezygnowała mam ją w znajomych i czytałam pamiętnik wypowiedź z wczoraj!
Pasek wagi
A biopsja na wątrobę bo od wielu lat choruję (u mnie w rodzinie prawie wszystkie kobiety chorują, nie ominęło też mojej córci, niestety) a zaproponowano mi wzięcie udziału w testach nowego leku od lipca więc teraz co chwilę mnie badają (podobno b.skuteczny lek i dający duże nadzieje na znaczną poprawę funkcjonowania wątroby, więc mam nadzieję że pomoże).
Pasek wagi
na pewno ci pomoże.Gdzie mieszkasz w Anglii w Londynie?
Pasek wagi
Tak, ale krótko - nie cały rok
Pasek wagi
Aha! A co z tymi truskawkami? Mogą być do kompotu?
Pasek wagi
pisałam ci wyżej  że co do kompotu nie jest sprecyzowane z jakich owoców byle by nie było słodko ja gotuje z truskawek.
Pasek wagi
agatapudzian no ja wiem ze to bd niedowaga ale to taka malutka takze wiesz :) nie to zdjecie nie jest moje (szkoda) :) ja niestety nie jestem zadowolona ze swojego ciala :/ obecnie waze 56 a chce 50/52 :) chce zobaczyc jak bd wygladac z taka waga :)
aha no bo z obliczeń wychodzi że waga idealna dla ciebie zaczyna się od 53 kg, a jak schudłaś wcześniej te 21,70 i dlaczego tyle przytyłaś?
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.