Temat: Dieta Kopenhaska! Forum dla wszystkich !

Ja też się zważę dopiero po tygodniu. Mam nadzieję, że wynik będzie zadowalający

A ja ciągle przed komputerem :) Lecę do kuchni :)
Panna Furia - Wrzask (moja 2,5 letnia Zosia) ma pierwszą karę w życiu: siedzi na krzesełku w kącie - 2 i pół minuty (wg wieku) i całkiem nieźle ją znosi
Za chwilkę obiadek: najpierw dla Zosi a później i dla nas :)

agatad87 marchewkę tarłaś na tarce? Ja zmieliłam w mikserze :)

:) ja zaczęłam wczoraj z przyjaciółką z mieszkania :). wspólnie gotujemy obiad i kolacje :). najtrudniejsza była wczorajsza impreza gdzie był alkohol za free i urodziny koleżanki. ale dałyśmy radę :). na wodzie impreza i super! :D wróciłyśmy późno i wypiłyśmy wodę - again :). póki co wczoraj lekko bolała mnie głowa. ale tak to jest ok. :) mam nadzieję, że wytrzymam :). ale jak już 1 dzień przebrnęłam to muszę dać rade kolejnych 12 :). Nawyki zmienię na pewno :). Bo nie po to będę 13 robić jedno, żeby później nadrobić :). Poza tym sama sobie zrobię niespodziankę jak mi się uda :). 

Gratulacje! Im więcej nas tym raźniej!

Hej! Ja tez dzisiaj zaczelam :) mysle ze efekty bd zadawalajace :) zostalo mi jsc 6kg do konca mojej upragnionej wagi , mam nadzieje ze uda mi sie tyle na niej schudnac :) pozdrawiam wszystkie dietkujace :)

Cześc dziewczynki,nie było mnie od wczoraj wieczorem.Prawie koniec 4 dnia.Olcia pytałaś czy pijemy jakieś ziółka,otóż dopuszczalne jest tylko picie wody,herbaty zielonej i czerwonej i żadnych ziół!Angelka222 a ile ważyłaś kiedyś zanim utyłaś do 78 i ile masz wzrostu?

mam 165 cm a wczesniej najmniej wazylam 59 :)

agatapudzian witaj!
Ja właśnie popijam zieloną herbatę a myślałam żeby sobie kupić coś na "po kuracji" bo widziałam w sklepie herbatkę "Slim figura +30". Nigdy nie piłam tego typu herbat tylko zieloną, czerwoną albo Yerba Mate.

angelka222 pytałam bo wiesz przy twoim wzroście masz już prawidłowe BMI :19,5 - 24,9 - waga prawidłowa, a jak zjedziesz do 52 to będziesz mieć niedowagę 17,5 - 19,4 - niedowaga.Jest wiele stron gdzie mozna obliczyć swoje BMI.A i jeśli to zdjęcie jest aktualne i twoje to jest ono idealne .