Temat: Dieta Kopenhaska! Forum dla wszystkich !

Witajcie! :)
Od czwartku planuję rozpocząć dietę Kopenhaską,
 Szukam chętnych,
 ale także osób które są w trakcie tej diety,
jak również osób które przeszły tą dietę i mogą podzielić się doświadczeniami i efektami:)
Zapraszam!
jestem osobą aktywną na forach,
podchodzę bardzo poważnie do diety i do założonego tematu
 i mam nadzieje że ten temat nie wygaśnie po paru godzinach:)
Hachiko
zważ się:) ciekawe jakie masz efekty:)
Strasznie się dzisiaj najadłam... chyba za duża tą sałatke zrobiłam...
ja pamiętam, że sałatką też sie przejadłam ; D 

 a zważę się jutro, po tym dzisiejszym ciekawe czy coś będzie :)  ale kurcze boję się, że nie będzie efektów no !:D
na pewno spadło! :) nie wierzę żeby nie:)
a Twój wynik to mi strasznie imponuje ;D
hmm dzis zaczynam kopenhaską a juz humor jak pod zdechłym psem;/// wszyscy mnie wkurzaja;(((
masakra! a tu 13 dni diety przede mną... eh. złe podjescie, eh złe.;/

Dasz radę, czas szybko leci ;)

dobra. wstałam. nikt mi juz nie podskoczy! zaraz kawa i z tego co widziałam obiad musi byc miedzy 12-14 (taaaak?)

ide po kawe a potem wyruszam szukac szpinaku. całusy!!!!!!

no niby tak, chociaz ja sie nie stosuję dokładnie co do tych godzin :)

ok. a jest cos jeszcze o czym powinnam wiedziec? jakie przyprawy używac a jakie napewno nie. i jak dobrze przyrzadzic befsztyk? bo cos mi sie wydaje z e nim bedzie najwiekszy problem. a szpinak poprostu gotujecie?

p.s. dowiedziałam sie zeby do porannej kawy napewno dodawac cukier bo łatwiej przeżyc. wiec prosze o dalsze TAKIE wskazówki:*

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.