Temat: Dieta na poważnie czyli odchudzanie z głową na karku

Praca w polu - polecam również na ataki głodu :D

A kto to jest rodzynek bo nie zauwazylam? ^_^ :P

było dzisiaj ważenie i pomiar....
kg nie zleciał ; (  (może to przed okresem? ), chociaż po 1 cm z talii, brzucha i ud zeszło... ehhh :  (

Czołem Laseczki!
Też się muszę w końcu pomierzyć, bo ograniczam się do wchodzenia na wagę. A tak w ogóle to powinnam dostać lanie paskiem po gołej de! Wczoraj przesadziłam z jedzeniem (ale w drugą stronę) za to wypiłam 2 drinki (Whiskey+cola) w sam raz na moją chorą wątrobę ... Dzisiaj jestem wściekła na siebie jak nie wiem że się dałam skusić. Za to randka z mężem bardzo mi się podobała (w końcu!)

Olcia - no trudno, nic nie poradzisz : )
jeżeli chcesz odpokutować swe winy, po prostu poćwicz dziś więcej, no trudno - nie jesteśmy robotami, a od czasu do czasu to może pryzspieszyć metabolizm ( u mnie to działa) : )
dlatego nie przejmuj sie i ruszaj na spacer - a najwazniejsze, ze randka sie udała;  )

zdobyłam dziś sprawność hydraulika-hihi
Przed wyjazdem do Krakowa zauważyłam ,że cieknie wężyk pod zlewozmywakiem i tylko zakręciłam wtedy dopływ wody na pietro,ale dziś rozkręciłam ,kupiłam i zamontowałam fachowo i działa-hihi-no jestem z siebie dumna,ale niestety poczułam chęć nagrodzenia się i kupiłyśmy z córką na zakupach spożywczych ciasto i poległam dziś na całej linii.

Gabciask diablico nie rób mi smaka! Ale zdolności pogratulować!
Ja też musiałam się wiele rzeczy nauczyć jak mi się małżonek do UK na 6 lat zawinął i przyjeżdżał co kwartał.
Dobrze że mam to już za sobą ...
Zapomniałam się pochwalić: po tych moich wczorajszych poczynaniach waga wskazała 69,6!
Od grudnia nie widziałam 6 więc cieszę się jak małe dziecko a dzięki rozpisce Zelki wiem ile kcal spaliłam na randez vous :) Nie mało, hihi

Olcia - gratulacje : )
mam nadzieję, że w tym tygodniu się nie załamię, będę dalej dzielnie walczyć i zaobserwuję spadek wagi o -1kg w dół (może to faktycznie przez ten okres).
Wszystko mnie boli, zakwasy dalej jak cholera - ale jade do pracy.....

Kolesmaro moje biedactwo. Może jakiś lekki p/bólowy proszek nim wyruszysz? Zajadaj truskaweczki jeśli możesz bo są zdrowe i niskokaloryczne a przy tym ten smak! U nas są wstrętne holenderskie ... bez porównania ... Miłej niedzieli, kochane! 

Gratuluję 6 Olcia.
zaliczyłam własnie -sama nie wiem czy obiad czy kolację raczej(filet z kurczaka z pomidorem.
Uwielbiam pomidorki zwłaszcza teraz jak są takie mięsiste i czerwone od słońca.