Temat: Szukam chętnych do aktywnego wsparcia przy odchudzaniu :)

Cześć, szukam chętnych do wspólnego odchudzania, raportowanie co tydzień ile udało się zrzucić, wpisy kiedy dopadnie nas słabość lub jeśli chcemy się czym pochwalić lub zaproponować ;) 

Pasek wagi

No to u mnie dużo większy wzrost, tylko od soboty, do piątku. Teraz nie wiem, bo tu nie ma wagi. 😃 Czekamy na ten temat. 😃

Cy któraś z was skorzystała z zabiegów wspomagających odchudzanie typu endermologia, elektrostymulacja czy drenaż limfatyczny? Siostra namawia mnie abym skorzystała ze względu na bardzo brzydka i rozciągnięta skórę na brzuchu która sama się nie wchłonie Gdyz jest za bardzo "popsuta". Zastanawiam się nad sensem bo nie są to tanie rzeczy... 

Pasek wagi

Heyka z rana 😁

Nadal mam ochotę na słodkie ale od rana z tym walczę i mam nadzieje ze się uda i ze od dzisiaj przestanę podjadać słodycze 🤞🤞🤞

Nie korzystałam z żadnych zabiegów ale z miła chęcią zrobiła bym endermologie bo podobno dobry zabieg. Wydaje mi się ze najlepiej byłoby iść do specjalisty na konsultacje. Oni zapewne doradza ci najlepiej co i czy warto. Każdy z nas jest inny i zapewne inne zabiegi będą na nas działać inaczej ( w innym tempie, przeciwskazania itp) 

Byłam w piątek na takiej konsultacji, zostałam zważona, zmierzona, oznaczyli mi poziom tkanki tłuszczowej, wody, wiek metaboliczny i takie tam. Spróbowałam masazu rolkami i jednej stacji do ćwiczeń, coś jak orbitrek z podczerwienią. I właśnie tam mi fizjoterapeutka poleciła ten zabieg elektrostymulacji. Z jednej strony chętnie bym spróbowała jeśli chociaż odrobinę miałoby to pomoc mojej skórze. Z drugiej szkoda trochę wyrzucić parę stowej w błoto. 

Pasek wagi

Nie wiem czy to tak do końca wyrzucanie kasy w błoto. Jeśli są wskazania na to iż twoje ciało samo nie jest w stanie powrócić do fajnej elastycznej, napiętej itd skóry to wszystkie zabiegi warte są zrobienia jeśli oczywiście ma się kasę i naprawdę nam przeszkadza to co widzimy. Przede wszystkim róbmy to dla siebie a nie innych 🤔😁

Wskazania jak najbardziej są, bardziej zastanawia mnie czy to faktycznie zadziała. 😉 Czy może któraś za was miała w tej kwestii jakes doświadczenia. 

Pasek wagi

Problem polega tez na tym że na każdą z nas takie zabiegi mogą działać inaczej...to tak samo jak z tyciem jedni ludzie mogą jeść jak koń i wyglądać jak przeszczep a drudzy zjedzą „jednego” batonika i będą tyć. Chyba tak naprawdę nie dowiesz się póki sama nie spróbujesz. Ale może się mylę 🤔

Ja też nie próbowałam. Poszukaj w Google albo na YT. Na pewno są pokazane efekty takich zabiegów. Poczytaj na forach.

Pierwszy sukces!!! Dzień bez słodyczy ✅ 

Idę już na górę więc chyba mi się udało... zobaczymy co będzie jutro 🤣🤣🤣

Ja też się muszę pochwalić, że dziś zero grzeszków plus zaliczony trening. Dobranoc dziewczęta 😉

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.