- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
1 kwietnia 2020, 18:23
Cześć, szukam chętnych do wspólnego odchudzania, raportowanie co tydzień ile udało się zrzucić, wpisy kiedy dopadnie nas słabość lub jeśli chcemy się czym pochwalić lub zaproponować ;)
8 sierpnia 2020, 07:56
Wracając do naszych tematów głównych... Po tygodniu jedzenia kanapek z białym chlebem i boczkiem na śniadanie i kolację, typowych, polskich, tłustych obiadów, lodach, pączkach szt 3, jednej hardcorowej alkoholizacji i dwóch pojedynczych piwach, pizzy z colą na kolację wczoraj o 23:00, albo i później - waga 88,2. Czyli na razie +1,2 ale urlop się nie skończył. Za 2 godziny jedziemy dalej. 😃
Edytowany przez gosiulek1 8 sierpnia 2020, 08:02
8 sierpnia 2020, 08:49
Ja w tym tygodniu miałam 0,4 na plusie, ciągle podjadam ostatnio. Ale dzisiaj robie sobie post, bo juz dawno nie robiłam, trzeba jelita oczyścić 😀
A Ty Gosia jak po takiej swawoli to i tak nie jest zły wynik 😃 ale korzystaj z wakacji i najedz dobrze, bo kiedy jak nie na wakacjach 😃
8 sierpnia 2020, 09:11
Dokładnie. 😃 Zamierzam kpt,ustać, ale się nie obżerać. Zobaczymy, co z tego wyjdzie. 🤣🤣🤣
8 sierpnia 2020, 09:11
Już robię miejsce w brzuszku. 🤣🤣🤣
Edytowany przez gosiulek1 8 sierpnia 2020, 09:19
8 sierpnia 2020, 09:54
Martwię się ze Asia nadal się nie odzywa 🤔 Mniejmy nadzieję ze się nie podda🤞🤞🤞
Ja wczoraj znowu przegięłam i podpadłam słodycze 😡 Muszę się wziąć za siebie na poważnie bo to jest przegięcie co wyprawiam...
Edytowany przez Kat38 8 sierpnia 2020, 09:59
8 sierpnia 2020, 12:41
Też się o Nią martwię. Mam nadzieję, że jednak cieszy się urlopem i nie ma czasu na telefon.
Niemartwcie się Dziewczynki. Wrócę w poniedziałek, to się weźmiemy wszystkie razem za robotę. Będzie nam raźniej, bo wszystkie się będziemy pilnować. O myślcie jakiś plan działania przez weekend i zaczniemy powiedzmy od wtorku. 😃
9 sierpnia 2020, 14:45
Dziś niedziela u was prawie 15 i nikt nie napisał swego wyniku! U mnie zatem od niedzieli do niedzieli -0.1 Haha Normalnie bije rekordy 🤣🤣🤣🤣
Pozdro dziewczynki
9 sierpnia 2020, 14:57
Hej, ja nie podaje wyniku, bo tydzień temu się nie ważyłam w niedzielę i nie mam odniesienia, a dzisiaj wagę miałam niższą bo wczoraj cały dzień post miałam, więc waga też nie jest w pełni rzeczywista 😅
9 sierpnia 2020, 19:39
Ja się nie mam gdzie zważyć. Podam wagę we wtorek. Jak tam Dziewczęta? Jakieś postanowienia na wtorek i najbliższe dni? Coś przyciśnięty, żeby trochę zrzucić balastu?
9 sierpnia 2020, 20:04
U mnie od niedzieli do niedzieli +0.3, a biorąc pod uwagę ilość grzeszków na wyjeździe to super wynik. Ja dziś dałam sobie ostatni dzień laby, od jutra wracam z porządna motywacja aby dalej gubić kilogramy i centymetry. Potem jak już dzieci zasną to napisze do was, chciałabym poznać wasze opinie dotyczące pewnej rzeczy😊