© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
1 kwietnia 2020, 18:23
Cześć, szukam chętnych do wspólnego odchudzania, raportowanie co tydzień ile udało się zrzucić, wpisy kiedy dopadnie nas słabość lub jeśli chcemy się czym pochwalić lub zaproponować ;)
13 września 2020, 09:28
No co pewnie się popsuła bo pokaże dużo za dużo ???? No tak jak pisałam to chyba raczej wymówki ???? Muszę poukładać sobie plan dnia/tygodnia i przestać w kulki lecieć
Skoro pokaże dużo za dużo, to znaczy, że Ty się popsułaś. 🤔 Podaj ile nie ma marudzenia. A potem poukładają i działaj. 😃
13 września 2020, 09:31
Moja waga 84,5. Bilans tygodnia -1,7. 😁
13 września 2020, 10:14
Ja piernicze Gocha idziesz jak szalona! Super gratulacje wielkie!!!
Ja mówiłam już wczoraj ze moja waga to się popsuła strasznie mocna. Mój bilans tygodnia to +0.4 Waga pokazała 64.8 Zaczarowana waga i liczba 65 ciagle się koło mnie kręci tak od kilku już dobrych tygodni. No cóż sama sobie winna jestem wiec nie ma co się tu użalać nad sobą.
Zauważyłam ze jak w piątek ładnie w sól to w niedziele w górę lub odwrotnie 🤣😂🤣😂🤣😂
13 września 2020, 10:17
Ja piernicze Gocha idziesz jak szalona! Super gratulacje wielkie!!!Ja mówiłam już wczoraj ze moja waga to się popsuła strasznie mocna. Mój bilans tygodnia to +0.4 Waga pokazała 64.8 Zaczarowana waga i liczba 65 ciagle się koło mnie kręci tak od kilku już dobrych tygodni. No cóż sama sobie winna jestem wiec nie ma co się tu użalać nad sobą. Zauważyłam ze jak w piątek ładnie w sól to w niedziele w górę lub odwrotnie ??????
Kacha bądźmy uczciwe. To nie waga się zepsuła. To Ty się zepsułaś. 😃 Jak ładnie ćwiczyłaś i dietowalaś, to waga pięknie spadała. A jak walisz w Ch... To rośnie. Ale możesz to naprawić. Wszystko zależy od Ciebie. 😁
13 września 2020, 10:18
Ps.: Dziękuję. 😜
13 września 2020, 10:24
U mnie dziś 61,4, ubyło mi równo kg od zeszłej niedzieli 😁 Gosiu pieknie😊 i Kasiu trochę mniej pięknie.. 😂 Ale wierzę że przyszły tydzień będzie lepszy 😉 bierzemy się obie za treningi i czekamy na zmiany 😉
13 września 2020, 10:26
Pięknie Elu. Super Ci idzie. Gratuluję. 😃
13 września 2020, 10:43
Dobra...wiem wiem ze sobie lecę w kulki a z ta wagą to po prostu chciałabym mieć nową taka amerykańską może 🤣🤣🤣🤣 OK koniec głupot idę się przebrać i wykupić Ewkę. Zaczynam challange 21 czy jakiś tam dzisiaj bez żadnych wymówek. Więc teraz przez kolejne 21 dni zezwalam na popędzania, przypominanie, opieprzanie i co tylko trzeba żebym się nie poddała.
Gosia 🥇
Ela 🥈
Gratulacje dziewczyny 😘
13 września 2020, 11:25
Wytrzymałam 15 min ćwiczeń 😩😩😩 Masakra normalnie!!! Może zrobię drugą cześć wieczorem.
Mam nadzieje ze z śnią na dzień będzie łatwiej 🤪👍
13 września 2020, 12:15
Dobra...wiem wiem ze sobie lecę w kulki a z ta wagą to po prostu chciałabym mieć nową taka amerykańską może ???? OK koniec głupot idę się przebrać i wykupić Ewkę. Zaczynam challange 21 czy jakiś tam dzisiaj bez żadnych wymówek. Więc teraz przez kolejne 21 dni zezwalam na popędzania, przypominanie, opieprzanie i co tylko trzeba żebym się nie poddała. Gosia ?Ela ?Gratulacje dziewczyny ?
Dobry krok na przód Kasiu. Trzymam kciuki. 😃 To sobie kup amerykańską. Tej przecież nie musisz wyrzucać. Zezwalam? 🤣🤣🤣🤣 Dzięki Łaskawco. 😜
