Temat: Szukam chętnych do aktywnego wsparcia przy odchudzaniu :)

👍 czekamy 

Już po. Dobrze się czułam bez mięsa. Ale dla mnie to rozwiązanie na chwilę, bo ja po prostu lubię mięso i nie wyobrażam sobie funkcjonowania bez niego na dłuższą metę. Już skończyłam Kasiu. Wytrwałam, ale był czas, że jedzenie mięsa śniło mi się po nocach. 🤣🤣🤣 Nie zniechęcaj się Elu. Cierpliwości. 😃 Nie wiem ile chciałabyś ważyć, bo wagę masz piękną. Ja tam też mogę pisać tu codziennie. Pod warunkiem, że będzie z kim. 🙂 Brawo za spadek Kasiu. Mam nadzieję, że nabierzesz teraz wiatru w żagle. 😃💪💪💪

Więc tak. Moja waga w tym studio delikatnie różniła się od tej mojej, mianowicie wskazała 61,5. Bardziej wierzę tej profesjonalnej, ale idę cały czas wg mojej domowej. Jeśli chodzi o ubytek cmentymetrow to z obwodów zeszło mi 10 cm, głównie biodra i uda. Czy uzyskałam efekt o jaki mi chodziło (poprawa jakości skóry na brzuchu)? Niestety nie do końca, ale ważne że jest chociaż delikatna zmiana na lepsze.  

Gosia taki post dla ciała pewnie się przydał ale ja chyba tez  nie mogłabym żyć bez mięsa choć wcale go tak dużo nie jem ogólnie...

Jak go zazwyczaj bywa z tymi wszystkimi zabiegami - nie jest to chirurgia plastyczna żeby odrazu zaraz mieć wszystko jak się chce 😁 Nie mniej jednak 10 cm to wynik rewelacyjny myśle i jest z czego się cieszyć. Brzuch ogólnie jest chyba najtrudniejszy do obróbki jeśli tak to mogę nazwać czy wymodelowania. 

10 cm, to chyba dobry wynik. Nie znam się, ale wydaje mi się, że efekt ostateczny będzie za i łka tygodni. 🤔

Jeśli chodzi o ubytek cm to wynik bardzo dobry i jestem naprawdę zadowolona. Niestety moja skóra na brzuchu po dwóch ciążach nadaje się tylko do plastyki.. A pomijając kwestie finansowe to jednak jest bardzo poważna operacja i nie wiem czy po dwóch cesarkach bym się na nią zdecydowała. Poz tym, nie jestem pewna czy nie zachce mi się jeszcze jednego dzidziusia 😉

Hi hi hi... No jak trzeciego Dzidziusia masz w planach, to się nawet nie opłaca teraz. A potem... No cóż... Jak budżet pozwoli a ten brzuch to dla Ciebie taki problem, to kto wie... 😃

No No No czekamy zatem na kolejne baby 👏😄🤪😍

Dziewczyny kolejny dzień bez treningu. Nawet jeszcze nie wykupiłam 😩 Jakoś tak jestem busy a może to tylko wymówki jakieś dziwne niepotrzebne 🤔🤔🤔 Mam teraz parcie na to by zarobić na thermomix bo jestem ich przedstawicielem i muszę 4 sprzedać żeby swój mieć 😊 więc więcej czasu spędzam w kuchni ale staram się jeść zdrowo. Dzisiaj właśnie zapodałam sobie bardzo dobre....a co będę pisać pokaże wam lepiej. 

Wyszło tego tyle ze chyba tydzień będę jadła 🤪🤪 

Jutro nie wchodzę na wagę 😂😂😂😂

Jakie nie wchodzę? A w d... Chcesz? Trzeba było nie żreć tyle. 😜 A jak się już zeżarło, to trzeba się zmierzyć z konsekwencjami. 😈 Ci do ćwiczeń, to ja dzisiaj też nie ćwiczyłam. Ale bądźmy szczerzy... Każdy jest w stanie wygospodarować pół godziny dziennie na trening. Jeśli tego nie robi, to nie dlatego, że nie ma czasu, tylko dlatego, że nam się nie chce, mamy inne priorytety, czy może po prostu wolimy inaczej, przyjniej spędzić czas. 😃

No co pewnie się popsuła bo pokaże dużo za dużo 🤣🤣🤣🤣 

No tak jak pisałam to chyba raczej wymówki 😩😩😩😩 Muszę poukładać sobie plan dnia/tygodnia i przestać w kulki lecieć