Temat: Akcja Wakacyjne Odchudzanie



Akcja Wakacyjne Odchudzanie


Czas trwania 23.06.11-31.08.11
Zapisy przyjmowane są do 23.06
Akcja jest kontynuacją "70 dni do lata". Mogą w niej brać osoby z tej akcji, jak i nowe dziewczyny. zapraszamy wszystkich chętnych.
Zapisując się należy podać swój cel, wagę (z 1dnia tj.23.06). Mierzymy się i podajemy sumę cm.
Nalezy zmierzyć biust, talię, brzuch,biodra, udo, łydkę, szyję, kolano,biceps, kostkę. Wymiary podajemy tylko na początku akcji i na końcu, natomiast wagę podajemy co 10 dni wg. tabelki










*suma cm= suma cm mierzonych biust + talia + brzuch + biodra + udo + łydka + szyję + kolano + biceps +kostka




ja nie chodze. 20 osob?? po co?? jak z tego i tak polowa po 2 dniach nie bedzie pisac/// lepiej mniej ale aktywne. :))
Pasek wagi
jutro podam wagę, na razie nie mam czasu na nic.  :(
Pasek wagi
jutro jest dzien wazenia
ok :)
Pasek wagi

u mnie spadeczek w końcu 68,8

i cel na nastepne 10 dni 68

Pasek wagi

cześć laski:)

wracam do was ponownie

paraca obroniona :) to mogę się baradziej udzielac

u mnie waga 56,4 kg:/ ale to objadanie przy nauce

no chyba ze baby będzie bo okres sie spóźnia juz 3 dzień

pozdrawiam

moja waga 59,5 kg.
Pasek wagi
67 kg 
Pasek wagi
czesc dziewczyny, ja sie ostatnio malo udzielam bo sa u mnie rodzice  dzis o 5 rano wrocilismy z Panarei z wysp liparyjskich. Waga 62,2kg
Pasek wagi
a ja wciaz bez wagi
ciekawe ile waze
pewnie 60kg

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.