Temat: Akcja Wakacyjne Odchudzanie



Akcja Wakacyjne Odchudzanie


Czas trwania 23.06.11-31.08.11
Zapisy przyjmowane są do 23.06
Akcja jest kontynuacją "70 dni do lata". Mogą w niej brać osoby z tej akcji, jak i nowe dziewczyny. zapraszamy wszystkich chętnych.
Zapisując się należy podać swój cel, wagę (z 1dnia tj.23.06). Mierzymy się i podajemy sumę cm.
Nalezy zmierzyć biust, talię, brzuch,biodra, udo, łydkę, szyję, kolano,biceps, kostkę. Wymiary podajemy tylko na początku akcji i na końcu, natomiast wagę podajemy co 10 dni wg. tabelki










*suma cm= suma cm mierzonych biust + talia + brzuch + biodra + udo + łydka + szyję + kolano + biceps +kostka




a co jest grane?

ja wlasnie upieklam ciastka czekoladowe. nie wiem po co

dzis dieta ok :)) wroxilam z pracy i mialam ochote cos zjesc ale nie zjem. za pozno. :))) jutro lece biegac z rana :PP dzis lalo strasznie
Pasek wagi
u mnie duzo nauki i duzo jedzenia

hej

cytrynowa, nie wiem co jest grane, ale nie widze tabelek już od wczoraj....czy tylko ja tak mam czy inni tez nie widza? zniknęłay? pytam bo nie pamietam daty ważenia

Pasek wagi
no wlasnie kiedy sie wazymy?
dieta ok
Pasek wagi
wazymy sie 13, tabelki gdzies uciekly, wstawie je po 13, z nowa waga
Ale tu cisza.. dziewczyny chyba na wakacje powyjeżdżały :)
My tez byliśmy kilka dni nad morzem, dziś wróciliśmy do domu, i jutro jedziemy w góry :).

Ja podam wagę jutro rano bo potem mnie nie będzie.

Pasek wagi
Waga: 59,1
Cel:54
Cel 1 :58kg
Pasek wagi

Dziewczyny może założymy nowy temat? Bo są jakieś problemy z otwieraniem naszego Wątku, pewnie przez to że jest już dużo stron,

U mnie w ogóle nie idzie w Mozilli przeglądac stron tego wątku, a w Exploerze też kiepsko coś chodzi. A reszta stron Vitali działa dobrze.

U Was też tak jest?

Proponuje nowy temat jako kontynuacja tego. 

Pasek wagi
Waga na 13 Lipca fatalna idzie w górę.  62,3 kg
Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.