Temat: Akcja Wakacyjne Odchudzanie



Akcja Wakacyjne Odchudzanie


Czas trwania 23.06.11-31.08.11
Zapisy przyjmowane są do 23.06
Akcja jest kontynuacją "70 dni do lata". Mogą w niej brać osoby z tej akcji, jak i nowe dziewczyny. zapraszamy wszystkich chętnych.
Zapisując się należy podać swój cel, wagę (z 1dnia tj.23.06). Mierzymy się i podajemy sumę cm.
Nalezy zmierzyć biust, talię, brzuch,biodra, udo, łydkę, szyję, kolano,biceps, kostkę. Wymiary podajemy tylko na początku akcji i na końcu, natomiast wagę podajemy co 10 dni wg. tabelki










*suma cm= suma cm mierzonych biust + talia + brzuch + biodra + udo + łydka + szyję + kolano + biceps +kostka




sdoll - co do cm to nie wiem bo się nie mierzę :) ale chyba zacznę...

cytrynowa - BodyPure 24 to środek który usuwa toksyny z organizmu :)
Drogi oczyszczania, czyli eliminacji niepożądanych substancji z naszego organizmu są w zasadzie cztery:
• Oczyszczanie poprzez krwioupust (jest to metoda historyczna, obecnie b. rzadko stosowana w postaci pijawek i ciętych baniek)
• Oczyszczanie poprzez gruczoły potowe (jest to najczęstsza metoda oczyszczania np. przez korzystanie z sauny, stosowanie wysiłku fizycznego)
• Oczyszczanie poprzez nerki (forsowany efekt moczopędny, jest stosowane w szpitalach, wymaga monitorowania poziomu mikroelementów)
• Oczyszczanie poprzez przewód pokarmowy (efekt przeczyszczający)
Działanie BodyPure24 opiera się na doustnym chelatowaniu* przy pomocy aktywnych składników pożywienia i jest prostą i skuteczną formą kuracji oczyszczającej. BodyPure24 to preparat, który wspomaga oczyszczanie organizmu i stymuluje usuwanie nagromadzonych toksyn. BodyPure24 zawiera składniki aktywne pochodzenia roślinnego, Preparat zawiera jedynie pożądane bioaktywne składniki roślinne. Zapewnia to łatwe przyswajanie oraz szybkie i skuteczne działanie.
BodyPure24:
• Usuwa toksyny w procesie chelatowania*
• Stymuluje usuwanie nagromadzonych toksyn
• Wspomaga funkcję wątroby
• Wspomaga wydzielanie żółci i soku trzustkowego
• Oczyszcza przewód pokarmowy
• Poprawia ruch jelit
• Obniża masę ciała poprzez
- usunięcie nadmiaru wody
- opróżnienie jelit z mas kałowych
Pasek wagi
W końcu waga się ruszyła: 61,6 kg, następny cel: 60,5 kg.
66,5 .. coś mi nie wychodzi ta dieta :( przepraszam ze sie nie odzywałam ale nie miałam czasu :)
Pasek wagi
waga 63,2 kg
Witam dziewczyny, u mnie dzisiaj miła niespodzianka :), waga pokazała  56,7kg,sama nie wiem jak to możliwe, ale się cieszę i przynajmniej nie mam już doła :)
Cytrynowa mam prośbę, mogłabyś do tabelki wpisać moją dzisiejszą wagę??? proszę, to mnie może jakoś bardziej zmotywuje, przynajmniej będzie widać, że mi coś ruszyło w dół.
Okresu nadal nie ma, i to pewnie dlatego waga spadła, muszę chyba iść na jakąś kontrolę bo nigdy mi się nie zdarzało żeby mi się spóźniała miesiączka, a teraz to już 3 raz z rzędu.

waga 13.05 -> 57  !!
następny cel -> 56
zapisane
tabeleczka


u mnie waga 60,3 kg
kolejny cel  59,2 kg

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.