- Dołączył: 2006-11-27
- Miasto: Słodyczowo
- Liczba postów: 16937
12 kwietnia 2011, 10:28
Akcja Wakacyjne Odchudzanie
![]()
Czas trwania 23.06.11-31.08.11
Zapisy przyjmowane są do 23.06
Akcja jest kontynuacją "70 dni do lata". Mogą w niej brać osoby z tej
akcji, jak i nowe dziewczyny. zapraszamy wszystkich chętnych.
Zapisując się należy podać swój cel, wagę (z 1dnia tj.23.06). Mierzymy się i podajemy sumę cm.
Nalezy zmierzyć
biust, talię, brzuch,biodra, udo, łydkę, szyję, kolano,biceps, kostkę. Wymiary podajemy tylko na początku akcji i na końcu, natomiast wagę podajemy co 10 dni wg. tabelki
![](https://filesrr.vitalia.pl/gfxpaski_wagi/4/8/0/8/5/480855/zdj_82ca9484fee18004ecb03c80d822ed03.jpg)
*suma cm= suma cm mierzonych biust + talia + brzuch + biodra + udo + łydka + szyję + kolano + biceps +kostka
Edytowany przez cytrynowa86 24 lipca 2011, 10:07
- Dołączył: 2006-08-22
- Miasto: Różowy Domek
- Liczba postów: 400
13 maja 2011, 08:45
hejka
waga przez te 10 dni mi dała nieźle popalić, wzrosla o 0,6 a potem przez siedem dni stała jak kołek...całe szczęście w środę wróciła do stanu pierwotnego czyli 71 a dziś już mam0,5 kg mniej czyli 70,5 a to dlatego, że się nie poddalam choć taki zastoj jest naprawde dołujący i człowiek ma ochotę nażreć się wszystkiego....ale juz ok, mój cel na 23 maja to zobaczyć 6 z przodu, może być i 69,9 :-)))
powodzonka
- Dołączył: 2006-01-18
- Miasto: Gniezno
- Liczba postów: 1021
13 maja 2011, 09:21
Moja waga na dzisiaj 56,5 kg czyli jednak ostatnio nie kłamała jak pokazywała 4 kg więcej :/ ale udało się jakoś zrzucić.
Cel na następne 10 dni 55,5 kg
- Dołączył: 2008-11-14
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 22
13 maja 2011, 09:51
Dzisiaj znowu tylko 0,5kg, ale dobre i to :)
Waga 78,5kg
- Dołączył: 2010-07-29
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 15412
13 maja 2011, 10:04
61,4 ;////////. wczoraj mialam 60,9 ale nie potrzebnie jadlam o 22 godz... ;////
- Dołączył: 2010-07-18
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 525
13 maja 2011, 10:40
moja waga to 70 kg wszystko idzuie w dobrym kiereunku
- Dołączył: 2010-03-22
- Miasto: Bochnia
- Liczba postów: 749
13 maja 2011, 12:16
U mnie znowu
57,5 :( a @ nie ma, pewnie znowu się spóźni i będzie mnie tak trzymać przez tydzień z napadami głodu. Dziewczyny ja już chyba raczej w tym miesiącu nie schudnę, jakoś nie mam takiego zapału jak wcześniej.Idę zaraz na zakupy, znowu szukać jakiejś sukienki i pewnie znowu przyjdę o niczym.
13 maja 2011, 12:43
moja waga na dziś to 51,9kg
- Dołączył: 2010-03-22
- Miasto: Bochnia
- Liczba postów: 749
13 maja 2011, 19:05
W końcu znalazłam sukienkę
![]()
, jeszcze tylko muszę znaleźć coś na poprawiny,
![]()
po co komu te poprawiny ?
Dzisiaj nawet się pilnowałam i jadłam w normie.