- Dołączył: 2006-11-27
- Miasto: Słodyczowo
- Liczba postów: 16937
12 kwietnia 2011, 10:28
Akcja Wakacyjne Odchudzanie
![]()
Czas trwania 23.06.11-31.08.11
Zapisy przyjmowane są do 23.06
Akcja jest kontynuacją "70 dni do lata". Mogą w niej brać osoby z tej
akcji, jak i nowe dziewczyny. zapraszamy wszystkich chętnych.
Zapisując się należy podać swój cel, wagę (z 1dnia tj.23.06). Mierzymy się i podajemy sumę cm.
Nalezy zmierzyć
biust, talię, brzuch,biodra, udo, łydkę, szyję, kolano,biceps, kostkę. Wymiary podajemy tylko na początku akcji i na końcu, natomiast wagę podajemy co 10 dni wg. tabelki
![](https://filesrr.vitalia.pl/gfxpaski_wagi/4/8/0/8/5/480855/zdj_82ca9484fee18004ecb03c80d822ed03.jpg)
*suma cm= suma cm mierzonych biust + talia + brzuch + biodra + udo + łydka + szyję + kolano + biceps +kostka
Edytowany przez cytrynowa86 24 lipca 2011, 10:07
- Dołączył: 2011-01-18
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 3047
9 maja 2011, 08:54
> a ja dziś też miałam pyszny obiadek : kasza
> gryczana + pierś z kurczaka + mieszanka chińska z
> hotexu :) jutro chyba też sobie to zjem:P a to te
> sukienki, wybrałam pare tylko z tych co mi się
> podobjaą, np i jeszce edno lepiej te suienki
> kupwać na allegro czy na stronie asosa
ja ryzykowałabnym na allegro (ta 2 jest świetna) ale sprawdź czy napewno dobry rozmiar
bo widzę że tu patrzysz jakąś większą a moim zdaniem z tej firmy to na Ciebie 36
no i wtedy możesz porównać cenę ze stroną,
- Dołączył: 2011-01-18
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 3047
9 maja 2011, 09:03
dziewczyny u mnie na wadze ogroooomny wzrost po niedzielnej imprezie!!!
- Dołączył: 2006-11-27
- Miasto: Słodyczowo
- Liczba postów: 16937
9 maja 2011, 09:06
to minie, spokojnie, jeden dzien to za malo zeby waga wzrola. u mnie bylo wiecej a jak wrocilam do diety to moment i juz jestem ponizej 57 :)
co za impreze zaliczylas?
- Dołączył: 2010-03-22
- Miasto: Bochnia
- Liczba postów: 749
9 maja 2011, 09:11
Ja mam nadzieję , że tej co mi się podobała nikt nie wykupi, bo chyba nie mam wyjścia, coś kupić muszę.
Beatka to normalne po imprezie, jak tu nie jeść tych pyszności prawda? My z mężem wczoraj się załapaliśmy na niespodziewane urodziny u kuzynki, ale na szczęście odmówiłam sobie pysznego torcika, a to już dużo.
- Dołączył: 2006-11-27
- Miasto: Słodyczowo
- Liczba postów: 16937
9 maja 2011, 09:13
ja jestem zla o ta sukienke i mam nauczke ze jak cos mi sie spodoba i dobrze sie w tym czuje to nie zastanawiac sie tylko kupowac !!!!
co na obiad robicie? ja na 15 do pracy, pewnie zjem jakies świństwo
- Dołączył: 2006-11-27
- Miasto: Słodyczowo
- Liczba postów: 16937
9 maja 2011, 09:16
ja uciekam. wieczorem tu zajrze, mam nadzieje ze to bedzie dietetyczny dzien
- Dołączył: 2010-03-22
- Miasto: Bochnia
- Liczba postów: 749
9 maja 2011, 09:24
Ja dzisiaj nie mam pojęcia co ugotować, może zupę jarzynową z ryżem, bo mój synuś ją uwielbia, zwłaszcza z zielonym groszkiem, a na drugie to nie wiem.
- Dołączył: 2011-01-18
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 3047
9 maja 2011, 09:25
Komunia Chrześnicy..... ale myślałam że jak tańczę... to to wytańczę i jadłam, jadłam i jadłam ehh a dziś +2kg na czczo?
ja niestety w takich sytuacjach nie potrafię sobie odmówić torta zjadłam 2 kawałki
- Dołączył: 2010-03-22
- Miasto: Bochnia
- Liczba postów: 749
9 maja 2011, 09:26
Też uciekam bo muszę się brać za sprzątanie i prasowanie, później za gotowanie, a jak tak siedzę na tej vitalli to strasznie mi czas szybko ucieka.
- Dołączył: 2010-03-22
- Miasto: Bochnia
- Liczba postów: 749
9 maja 2011, 09:27
Beatka wizyta w kibelku i kilo ci zleci :)))