- Dołączył: 2006-11-27
- Miasto: Słodyczowo
- Liczba postów: 16937
12 kwietnia 2011, 10:28
Akcja Wakacyjne Odchudzanie
Czas trwania 23.06.11-31.08.11
Zapisy przyjmowane są do 23.06
Akcja jest kontynuacją "70 dni do lata". Mogą w niej brać osoby z tej
akcji, jak i nowe dziewczyny. zapraszamy wszystkich chętnych.
Zapisując się należy podać swój cel, wagę (z 1dnia tj.23.06). Mierzymy się i podajemy sumę cm.
Nalezy zmierzyć
biust, talię, brzuch,biodra, udo, łydkę, szyję, kolano,biceps, kostkę. Wymiary podajemy tylko na początku akcji i na końcu, natomiast wagę podajemy co 10 dni wg. tabelki
*suma cm= suma cm mierzonych biust + talia + brzuch + biodra + udo + łydka + szyję + kolano + biceps +kostka
Edytowany przez cytrynowa86 24 lipca 2011, 10:07
- Dołączył: 2011-01-18
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 3047
9 maja 2011, 09:27
a skąd Wy dziewczyny jesteście? chcie robicie sukienkowe zakupy?
- Dołączył: 2010-07-29
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 15412
9 maja 2011, 09:28
wrocilam... z nad bagażem.. ;/// dalam plame przez ostatni tydzien.. ;/// ale od dzis zaczynam znow onz.
- Dołączył: 2006-01-18
- Miasto: Gniezno
- Liczba postów: 1021
9 maja 2011, 10:13
cześć laski:) ja też wtopiłam przez cały weekend
z ćwiczeniami też cieniutko ale za to nakopałam się łopatą w ogórdku hehe bo planujemy zasiac dzisiaj trawkę i trzeba było teren przygotować
ewuka ja zaczęłam w środę Turbo ale przez weekend wtopiłam i dzisiaj zaczynam znowu
- Dołączył: 2010-07-29
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 15412
9 maja 2011, 11:38
JA ZWYKLA ROBIE:))
FAJNIE ZE NIE JESTEM SAMA :))
- Dołączył: 2006-11-27
- Miasto: Słodyczowo
- Liczba postów: 16937
9 maja 2011, 12:18
Ewuka bedzie dobrze, głowa do góry
- Dołączył: 2011-04-07
- Miasto:
- Liczba postów: 1928
9 maja 2011, 13:35
Mam problem, opisalam go na forum.
http://vitalia.pl/forum41,104312,0_Miala-ktoras-z-was-podobnie.html
moze ktoras z Was mi doradzi...
- Dołączył: 2009-05-05
- Miasto: Zabrze
- Liczba postów: 4213
9 maja 2011, 13:37
hej dziewczyny, wlasnie wrocilam do domu po weekendzie. 1kg w gore i sama nie wiem czemu, bo trzymalam sie diety i w dodatku duuuuzo maszerowalam wiec jestem zdziwiona takim wzrostem wagi
Dzis chcialam p[ocwiczyc ale padam na pysk ze zmecznia...
- Dołączył: 2009-05-05
- Miasto: Zabrze
- Liczba postów: 4213
9 maja 2011, 13:37
hej dziewczyny, wlasnie wrocilam do domu po weekendzie. 1kg w gore i sama nie wiem czemu, bo trzymalam sie diety i w dodatku duuuuzo maszerowalam wiec jestem zdziwiona takim wzrostem wagi
Dzis chcialam p[ocwiczyc ale padam na pysk ze zmecznia...
- Dołączył: 2006-01-18
- Miasto: Gniezno
- Liczba postów: 1021
9 maja 2011, 13:50
yadelka jeżeli chodzi o to zapalenie skóry to to samo miałam na głowie i też chodziłam do dermatologów ale to co oni przepisywali nie działało alebo działało na krótszą mete.
Wyleczyłam się na szczęście a stosowałam do każdego mycia włosów nizoral. fakt faktem było to przez jakieś pół roku ale już od jakiegoś roku mam spokój. Tak samo stosowałam to jak mi strasznie skóra przy nosie schodziła i też przeszło.
Spróbuj ale musisz być konsekwentna i stosować to długo a nie takj że ci zejdzie i przestaniesz stosować. Wtedy raz w tygodniu profilaktycznie użyj nizoralu.
To zapalenie też miałam dobrych kilka lat
- Dołączył: 2011-04-07
- Miasto:
- Liczba postów: 1928
9 maja 2011, 14:14
na nos stosowalas nizoral :D ?