- Dołączył: 2006-11-27
- Miasto: Słodyczowo
- Liczba postów: 16937
12 kwietnia 2011, 10:28
Akcja Wakacyjne Odchudzanie
![]()
Czas trwania 23.06.11-31.08.11
Zapisy przyjmowane są do 23.06
Akcja jest kontynuacją "70 dni do lata". Mogą w niej brać osoby z tej
akcji, jak i nowe dziewczyny. zapraszamy wszystkich chętnych.
Zapisując się należy podać swój cel, wagę (z 1dnia tj.23.06). Mierzymy się i podajemy sumę cm.
Nalezy zmierzyć
biust, talię, brzuch,biodra, udo, łydkę, szyję, kolano,biceps, kostkę. Wymiary podajemy tylko na początku akcji i na końcu, natomiast wagę podajemy co 10 dni wg. tabelki
*suma cm= suma cm mierzonych biust + talia + brzuch + biodra + udo + łydka + szyję + kolano + biceps +kostka
Edytowany przez cytrynowa86 24 lipca 2011, 10:07
- Dołączył: 2006-11-27
- Miasto: Słodyczowo
- Liczba postów: 16937
8 maja 2011, 11:19
waga ciagle powyzej 57 ale dzis sie juz nie dam
- Dołączył: 2006-11-27
- Miasto: Słodyczowo
- Liczba postów: 16937
8 maja 2011, 12:02
dziewczynki gdzie wy jestescie?
smutno tu
- Dołączył: 2006-11-27
- Miasto: Słodyczowo
- Liczba postów: 16937
8 maja 2011, 13:18
a teraz Cie nie ma :)
ogladam Nigelle i robie obiad :)
- Dołączył: 2010-02-02
- Miasto: Grudziądz
- Liczba postów: 202
8 maja 2011, 14:23
ja mam zamiar dziś iśc na rower wieczorem ale nie wiem czy pogoda mi na to pozwoli .. :(
z dietą gorzej, ostatnio więcej grzeszę .. :(
- Dołączył: 2007-04-18
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 82
8 maja 2011, 15:58
Też widziałam Nigellę i tak sobie myślę, że ona się nie odchudza, je co chce i wygląda przepięknie - mimo kilku zbędnych kilogramów :) Jest to motywujące zwłaszcza że zjadłam wczoraj pół litra lodów Grycan :)
8 maja 2011, 16:23
Zamieniam się w wampira :P Poszłam spać o 4 rano, wstałam o 13.30 :O Muszę to jakoś ustabilizować. Dzisiaj spróbuję iść wcześniej spać i wstać o 6-7. Najwyżej wypiję całą kawę jaką mam w domu. Na plus: w końcu mi dieta wychodzi, tak w 100% :)
- Dołączył: 2006-11-27
- Miasto: Słodyczowo
- Liczba postów: 16937
8 maja 2011, 17:12
o nie nigella nie wyglada dobrze
![]()
- Dołączył: 2007-04-18
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 82
8 maja 2011, 17:38
eee tam jest bardzo ładna :) i proporcjonalnie zbudowana
- Dołączył: 2006-11-27
- Miasto: Słodyczowo
- Liczba postów: 16937
8 maja 2011, 18:45
ładna jest i bardzo ją lubię, ale figury jej zazdroscic nie trzeba :)
