Temat: Akcja Wakacyjne Odchudzanie



Akcja Wakacyjne Odchudzanie


Czas trwania 23.06.11-31.08.11
Zapisy przyjmowane są do 23.06
Akcja jest kontynuacją "70 dni do lata". Mogą w niej brać osoby z tej akcji, jak i nowe dziewczyny. zapraszamy wszystkich chętnych.
Zapisując się należy podać swój cel, wagę (z 1dnia tj.23.06). Mierzymy się i podajemy sumę cm.
Nalezy zmierzyć biust, talię, brzuch,biodra, udo, łydkę, szyję, kolano,biceps, kostkę. Wymiary podajemy tylko na początku akcji i na końcu, natomiast wagę podajemy co 10 dni wg. tabelki










*suma cm= suma cm mierzonych biust + talia + brzuch + biodra + udo + łydka + szyję + kolano + biceps +kostka




rano waga pokazala pol kilo wiecej niz powinna ;/
ale macie pyszne obiadki mniam
ja wieczorem też się wczoraj objadłam i połozyłam spać..
oj wczoraj wieczorem to i ja pojadlam pozadnie (przyjechal moj C. do mnie i zrobilismy chlebek smazony w jajku) a rano na wadze 0,5kg mniej.... 
Dziweczyny postanowienie:
od jutra zaczynam walke z cellulitem!!!!

Pasek wagi
U mnie fatalnie z ćwiczeniami :( Pewnie dlatego, że zarywam noce, chodzę spać 1-3 a wstaję koło 6. Dzisiaj nie wytrzymałam i spałam do 13. Postaram się to jakoś unormować.
Fingal u mnie to samo przed 1.30 nie poloze sie spac... a i to zadko sie zdaza najczesciej po 2 sie klade, na nogach od 7 i wciaz nieprzytomna.... 
Pasek wagi
a ja dziś też miałam pyszny obiadek : kasza gryczana + pierś z kurczaka + mieszanka chińska z hotexu :) jutro chyba też sobie to zjem:P

a to te sukienki, wybrałam pare tylko z tych co mi się podobjaą, np i jeszce edno lepiej te suienki kupwać na allegro czy na stronie asosa ?:)

http://allegro.pl/paprika-for-asos-czarna-sukienka-s-m-36-38-i1576384672.html

http://allegro.pl/asos-boska-czarna-sukienka-gole-plecy-38-40-hit-i1584225669.html

http://www.asos.com/Rare/Rare-Embellished-One-Strap-Tulip-Dress/Prod/pgeproduct.aspx?iid=1531901&cid=8799&sh=0&pge=6&pgesize=20&sort=-1&clr=Mocca

http://www.asos.com/Tfnc/Tfnc-One-Shoulder-Dress/Prod/pgeproduct.aspx?iid=1601016&cid=8799&sh=0&pge=1&pgesize=20&sort=-1&clr=Blue

http://www.asos.com/Asos/Asos-Textured-Cut-Out-Dress/Prod/pgeproduct.aspx?iid=1470160&cid=8799&sh=0&pge=2&pgesize=20&sort=-1&clr=Blue

http://www.asos.com/Tfnc/Tfnc-Contrast-Sash-Bandeau-Dress/Prod/pgeproduct.aspx?iid=997918&cid=8799&sh=0&pge=1&pgesize=20&sort=-1&clr=Black+%2f+Nude



Pasek wagi
ja codziennie tutaj zaglądam, ale tak jak cytrynowa pisze, nie będę pisać do siebie :) poza tym ciągle leżę w łóżku z choroby i płaczę z tęsknoty, więc oczywiście nie ćwiczę.
meegi ja tam bym nie ryzykowała i będę zamawiać ze strony asos, na allegro jest mnóstwo oszustów i ceny bywają wyższe, choć z tym różnie bywa
sdoll w sumie to masz rację :) chyba też tak zamówię ze strony :) a co do pisania tutaj no tot zaglądam i pisze jak mam czas:)
Pasek wagi
dupa dupa nie idzie mi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.