Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Akcja Pogromcy Tłuszczu ;)

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika SweetPrincesKama

SweetPrincesKama

Zobacz posty Użytkownika

9 kwietnia 2011, 18:29



Cześć dziewczyny ;*

Czas najwyższy wziąć się za siebie i swoje ciało. Mam dość wiecznego obżerania się i użalania nad sobą bo to do niczego

dobrego nie prowadzi. Zaczynam dietę i ćwiczenia.

Jeśli któraś z was chciałaby do mnie dołączyć to serdecznie zapraszam. Myślę że fajnie by było stworzyć taką niewielką grupkę

zmotywowanych do działania dziewczyn ;) Co wy na to ? :D


Akcja Pogromcy Tłuszczu potrwa  6 tygodni.

Będą to 42 dni ciężkiej pracy nad naszymi ciałami.

Nie poddamy się, będziemy walczyć aż osiągniemy nasz cel. Będziemy się wspierać i miło razem spędzać czas :)

Razem możemy ustalić wspólne zasady :)





Zapraszam :D

Edytowany przez SweetPrincesKama 9 kwietnia 2011, 18:30

Zdjęcie użytkownika Berryy

Berryy

  • Dołączył: 2010-12-13
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 635

Zobacz posty Użytkownika

9 kwietnia 2011, 20:38

miszijawul


w ciąży czy 6weidera ? :P niezależnie co... gratuluję! hehe

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika miszijawul

miszijawul

  • Dołączył: 2010-10-19
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 147

Zobacz posty Użytkownika

9 kwietnia 2011, 20:43

a6w nie w ciązy no co tyyyyy
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika miszijawul

miszijawul

  • Dołączył: 2010-10-19
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 147

Zobacz posty Użytkownika

9 kwietnia 2011, 20:44

a moge sie przyłączyć ?? mam dopiero 15 lat i co miałabym być w ciązy?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika lagoena

lagoena

  • Dołączył: 2011-03-31
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 2633

Zobacz posty Użytkownika

9 kwietnia 2011, 20:46

w tych czasach już mnie nic nie zdziwi, haha. też jestem w 5 dniu a6w, pisałam już wcześniej o tym :D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika miszijawul

miszijawul

  • Dołączył: 2010-10-19
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 147

Zobacz posty Użytkownika

9 kwietnia 2011, 20:46

To mogę sie przyłączyć?? prosze zobaczcie mój wpis bo nie wytrzymam nie wiem co mam zrobic!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Berryy

Berryy

  • Dołączył: 2010-12-13
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 635

Zobacz posty Użytkownika

9 kwietnia 2011, 20:47

jasne że możesz ;) to PL tu wszystko "można" hehe
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika miszijawul

miszijawul

  • Dołączył: 2010-10-19
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 147

Zobacz posty Użytkownika

9 kwietnia 2011, 20:47

yy czyli dzis zaczynamy niby nie oficjalnie a jutro oficjalnie?? ale ja mam juz 5 dzień i jutro bedzie 6
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika lagoena

lagoena

  • Dołączył: 2011-03-31
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 2633

Zobacz posty Użytkownika

9 kwietnia 2011, 20:48

no i leć sobie dalej z tym ;p chodzi o to, żeby być twardą przez te 42 dni i wspierać się wzajemnie ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.