9 kwietnia 2011, 18:29
Cześć dziewczyny ;*
Czas najwyższy wziąć się za siebie i swoje ciało. Mam dość wiecznego obżerania się i użalania nad sobą bo to do niczego
dobrego nie prowadzi. Zaczynam dietę i ćwiczenia.
Jeśli któraś z was chciałaby do mnie dołączyć to serdecznie zapraszam. Myślę że fajnie by było stworzyć taką niewielką grupkę
zmotywowanych do działania dziewczyn ;) Co wy na to ? :D
Akcja Pogromcy Tłuszczu potrwa 6 tygodni.
Będą to 42 dni ciężkiej pracy nad naszymi ciałami.
Nie poddamy się, będziemy walczyć aż osiągniemy nasz cel. Będziemy się wspierać i miło razem spędzać czas :)
Razem możemy ustalić wspólne zasady :)
Zapraszam :D
Edytowany przez SweetPrincesKama 9 kwietnia 2011, 18:30
- Dołączył: 2006-10-15
- Miasto: Dąbrowa Górnicza
- Liczba postów: 1112
14 kwietnia 2011, 10:03
Hej:)
Ja już po śniadanku, układam właśnie plan na dziś. Nie mam pomysłu na obiadek, ciągle jem kurczaka;)
- Dołączył: 2011-03-31
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 2633
14 kwietnia 2011, 10:51
CuraDomaticus, ja cię rozgrzeszam.
- Dołączył: 2008-05-02
- Miasto: Miasteczko
- Liczba postów: 1938
14 kwietnia 2011, 11:50
Gosiabn weź się za rybę ! Upiecz w folii ale nie aluminiowej, tylko w rękawie, do tego sałatka pomidorowa z sosem czosnkowym na jogurcie i już !
- Dołączył: 2006-10-15
- Miasto: Dąbrowa Górnicza
- Liczba postów: 1112
14 kwietnia 2011, 13:26
Z rybą mam taki problem, że ja bardzo lubię, ale mój mąż nie cierpi. Nawet, gdy robię dla niego coś innego, to narzeka na "aromat" :(
Wymyśliłam warzywa na patelnię (tylko upiekę je zamiast smażyć) z jajkiem
14 kwietnia 2011, 13:44
dziewczyny trzeba się wziąć w garść!
Nie będę poprawiać sobie humoru słodyczami i fast foodami.
A 'On' niech żałuje :)
Cieszę się, że w poniedziałek mam już wolne aż do 4 maja, wtedy zadbam o siebie na miliard 100% włącznie z ćwiczeniami i dietą. Będę jeść w max. ilościach warzywa i owoce - aby poprawić stan swojej paskudnej skóry ...
a pro po ...
piła któraś z Was drożdże rozcieńczone w wodzie? ;>
Ostatnio usłyszałam od koleżanki, że jej kumpela pijąc to , po 2 tyg. nie miała żadnych pryszczy na twarzy ! ;o
- Dołączył: 2011-04-05
- Miasto:
- Liczba postów: 285
14 kwietnia 2011, 14:10
Hej dziewczyny. U mnie od rana coś humor masakryczny :/ nie mam siły na nic poprostu wracajac ze spaceru myślałam że zasne po drodze. Jeszcze ta waga ani drgnie ponizej tego pieprzonego 66. Moze jutro.. ale pewnie sie ludze pewnie znow pokaze 66,2 albo i wiecej bo tak skacze jak debilka. Moze trzeba bedzie kupic nowe baterie..
No ale diety sie trzymam, zaraz ide kupic sobie nowe buty do biegania i jutro rano znow biegniemy bigniemy : )
menu w pamiętniku.
- Dołączył: 2006-10-15
- Miasto: Dąbrowa Górnicza
- Liczba postów: 1112
14 kwietnia 2011, 15:21
Pić drożdże? A fuj! Nie dałabym rady
14 kwietnia 2011, 18:41
ja piłam jakieś mieszanki na bazie solarenu, ogólnie mikstura jak ocet .. także nie sądze aby drożdze były gorsze :D
wychodzi na 2 łyki, dam radę.
Dla urody wiele :D a przede wszystkim dla ładnej i zdrowej cery - prawie wszystko ...
- Dołączył: 2011-04-05
- Miasto:
- Liczba postów: 285
14 kwietnia 2011, 19:50
mam ochotę wyrzucic moja wage przez okno! :P bo psuje mi humor tylko :| czuje sie super właże na nia i zonk... :D ale teraz postanowiłam że nie będe na nią włazic. Kupiłam sobie nowe buty typowo do biegania i dres i nie moge sie doczekać jutrzejszego biegania :D chyba mi na głowe siadło nie wierze że to napisałam. Ja i miłość do biegania? szok.
- Dołączył: 2008-05-02
- Miasto: Miasteczko
- Liczba postów: 1938
14 kwietnia 2011, 19:50
Drożdże smaczniejsze będą chyba w mleku. Idę do wanny poczytam Wojciechowską. Jutro jadę na zajęcia do Krakowa. Wytrzymałam dziś we wszystkim, co sobie założyłam ! Edytowany przez CuraDomaticus 14 kwietnia 2011, 19:51