6 kwietnia 2011, 17:04
Hej
Do Wielkanocy pozostało od jutra do niedzieli wielkanocnej 17 dni.
Mi niestety brakuje konsekwencji i na tym cierpi moja dieta.
Moim pomysłem jest żeby ustalić sobie realny do osiągnięcia dla siebie cel i uparcie do niego dążyć przez te 17 pozostałych dni, przy wsparciu innych Vitalijek w tym temacie. Razem na pewno nam się uda.
Mój cel to 65kg w niedzielę wielkanocną, czyli muszę stracić ok.3kg. Nawet jak mi się nie uda to i tak nie poddam się bez walki. Nie ukrywam, że założenie tego tematu to mój sposób na pilnowanie się i codzienne ćwiczenie. Nie ważne ile chcemy schudnąć ważne żeby mieć wsparcie jak tutaj jak będziemy mieć chwilę słabości.
Co wy na to? Któraś się przyłącza?
10 kwietnia 2011, 10:37
a ja mam kaca :O łohohoh wczoraj popiłam troche.
- Dołączył: 2011-03-07
- Miasto: Gliwice
- Liczba postów: 162
10 kwietnia 2011, 15:58
jejku ale lenia dziś dostałam, bycze się cały dzień, na szczęście dietę trzymam
10 kwietnia 2011, 20:31
A u mnie dzisiaj ładnie. Jedzenie w miarę ok, do tego 90 minut rowerka stacjonarnego i 400 brzuszków:) A w dodatku gardło trochę mniej boli:)
10 kwietnia 2011, 21:48
STASIA-90 minut ? rewelacja :)
10 kwietnia 2011, 23:27
Ja mam za duzego lenia na cwiczenia, basen tylko machnełam kilka razy i dość...
- Dołączył: 2010-07-29
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 15412
11 kwietnia 2011, 08:45
ja z dieta juz zawalilam.. weekend byl i klapa.. no ale biore sie juz do roboty :) wszytsko mnie jakos boli.. ;/
11 kwietnia 2011, 09:44
Cześć dziewczyny, widzę że wątek się rozrósł podczas mojego 2 dniowego braku dostępu do internetu ;)
Niestety nie mam czasu na zrobienie tabelki, bo muszę skończyć pisanie licencjatu, ale może niech jutro każda z nas poda wagę, swój cel i ile jej jeszcze zostało.
Mi się zbliża okres, także cudów się nie spodziewam, za to przynajmniej nic mi nie przybyło :)
A od dziś zostało nam 14 dni do Wielkanocy więc do boju !!!!!!!! :D
- Dołączył: 2010-07-29
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 15412
11 kwietnia 2011, 12:03
;))) no to jutro podajemy wagi :)) u mnie dzis byl wzrost takw iec wole dzis nie podawac ;////
11 kwietnia 2011, 15:50
był wypadek....gk24.pl zobaczcie jak wygląda auto..
Moja koleżanka nie żyje, a jedna jest w cięzkim stanie WALCZY o życie ... co to za życie bez przyjaciółki - którymi były ...
Zawsze wszedzie razem , jednak to jedna pochowa 2 ,nie odeszły razem...
Niech spoczywa w pokoju [*] wraz z 2 kolegami.
Miała tylko 16 lat...
11 kwietnia 2011, 16:19
Monix, strasznie mi przykro ;( Mi koleżanka ś.p. też zginęła w wypadku, bus ją potrącił.. [*]
