5 kwietnia 2011, 20:52
Cosmogirl89 sorki że tak późno dopiero odpisuję ale noo;/ ćwiczyłam a potem musiałam lecieć do sklepu po wodę:P
Jestem pewna że Wam się ułoży..Może pogadaj z chłopakiem o tym.. Powiedz co Ci nie pasuje . Będzie dobrze!:*
- Dołączył: 2009-01-31
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 221
5 kwietnia 2011, 20:52
Ja też chcę dołączyć :) Muszę zmienić nawyki żywieniowe, wrócić do picia dużej ilości wody i aktywności fizycznej. Dbam o włoski i ciało, a do wakacji chcę ważyć 50kg/162cm (marzenie....) Zważę się w poniedziałek, teraz strach, bo pewnie trochę przytyłam... straszne kompulsy mam ostatnio :(
Edytowany przez sylwusiek86 5 kwietnia 2011, 20:53
- Dołączył: 2009-09-27
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 75
5 kwietnia 2011, 20:59
Ja bym się też chętnie dołączyła, jeżeli można, bo potrzebuje kogoś kto będzie mnie
motywował do pracy i przed kim głupio mi się przyznać w poniedziałek że
nic nie schudłam ;p
wzrost:168 waga i cel na pasku :)
5 kwietnia 2011, 21:00
ja też! 156cm, cel: 49 :D
5 kwietnia 2011, 21:02
Sylwusiek86 Podobną wagę mamy i cel:)
5 kwietnia 2011, 21:50
Hej:) to i ja może dołączę ok? od dziś do kręcenia hula-hopem i jeżdżenia na rowerku stacjonarnym 2 razy w tygodniu (w-f) dorzucam 6 weidera:) mam nadzieję że wytrwam. Waże 51-52 kg przy wzroście 156-157 ( nie wiem dokładnie bo zależy czym mierze:)) do lata chcę dobrze wyglądać i dobrze czuć się w swoim ciele:) Więcej wody, mniej słodyczy i racjonalne żywienie-bez żadnych głodówek:) a i po maturze to już w ogóle wysiłek na maxa:)
5 kwietnia 2011, 21:50
Hej:) to i ja może dołączę ok? od dziś do kręcenia hula-hopem i jeżdżenia na rowerku stacjonarnym 2 razy w tygodniu (w-f) dorzucam 6 weidera:) mam nadzieję że wytrwam. Waże 51-52 kg przy wzroście 156-157 ( nie wiem dokładnie bo zależy czym mierze:)) do lata chcę dobrze wyglądać i dobrze czuć się w swoim ciele:) Więcej wody, mniej słodyczy i racjonalne żywienie-bez żadnych głodówek:) a i po maturze to już w ogóle wysiłek na maxa:)
- Dołączył: 2011-02-18
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 3512
5 kwietnia 2011, 22:26
Kobietki a jakie diety stosujecie? Jakieś konkretne, czy raczej jecie tak jak do tej pory, tylko w wersji mniej tłustej, słodkiej itd.?
