Pewna siebie na wakacje - strona 48

Dołączył: 2010-12-04
Miasto: Zabrze
Liczba postów: 900

5 kwietnia 2011, 17:04

Lato zbliża się wielkimi krokami
Jest wiele grup, w których dziewczyny już znają sie bardzo długo
Tak więc razem z frania postanowiłyśmy założyć naszą
Grupka dziewczyn, które razem będą sie wspierać
które razem ustalą konkretne zasady i będą się ich trzymać
które nie uciekną po tygodniu

Diety żadnej nie narzucamy
bo każdy lubi coś innego
ZASADY:
1. Ważymy się co poniedziałek!!!!!

#1
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

lagoena

Dołączył: 2011-03-31
Miasto: Wrocław
Liczba postów: 2633

Zobacz posty Użytkownika

5 maja 2011, 10:27

też zawsze staram się ćwiczyć wcześniej, ale jakoś codziennie wychodzi "jak zwykle".

#471
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

izaura.1990

Dołączył: 2011-04-05
Miasto: Wrocław
Liczba postów: 238

Zobacz posty Użytkownika

5 maja 2011, 18:30

dobry wieczór! wracam po niekrótkiej przerwie, 1,7kg wróciło razem ze mną, ale oficjalną wagę podam w poniedziałek, póki co zwalam to na zażegnany już, na szczęście, okres i codzienną pracę od 6 do 18 :) żeby odpokutować, biorę hula na 15 minut, a potem jogging. pozdro ;-)

#472
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

cosmogirl89

Dołączył: 2010-12-04
Miasto: Zabrze
Liczba postów: 900

Zobacz posty Użytkownika

6 maja 2011, 09:19

Hej:)
No dawno nikt się tu nie odzywał, ja miałam 2 dni totalnego załamania i objadałam się

#473
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

lyyyna

Dołączył: 2011-02-18
Miasto: Łódź
Liczba postów: 3512

Zobacz posty Użytkownika

6 maja 2011, 10:28

też miałam taki moment jakiś czas temu. Trzeba się jak najszybciej wziąć w garść, po twoja wcześniejsza praca pójdzie na marne i będziesz musiała zrzucić nie tylko to, co zaplanowałaś, ale też to, co przez takie wyskoki wrzucisz.