Temat: Pewna siebie na wakacje


Lato zbliża się wielkimi krokami

Jest wiele grup, w których dziewczyny już znają sie bardzo długo
Tak więc razem z frania postanowiłyśmy założyć naszą
Grupka dziewczyn, które razem będą sie wspierać
które razem ustalą konkretne zasady i będą się ich trzymać
które nie uciekną po tygodniu




Diety żadnej nie narzucamy
bo każdy lubi coś innego
ZASADY:
1. Ważymy się co poniedziałek!!!!!
Pasek wagi
I jak tam dziewczęta? :)
Matura z polskiego - checked!
Mam to z głowy. Uff. Nareszcie ^^
Ja też maturka polski ,ale nie do końca z głowy ,bo jeszcze rozszerzony 

 

okropieństwo. po masakrze świątecznej i majówkowej pora na powrót do rzeczywistości. brutalnej i głośnej rzeczywistości. dziś pierwszy dzień w pracy. niewyspana po nocy, zmęczona weekendem....

a tu na mnie czeka akcja majowego wzięcia się w końcu za siebie, ćwiczenia, prezentacja 'na zeszły tydzień', nauka, spacer przynajmniej...

tymczasem głowa mi leci w dół i jedyne, na co mam ochotę, to film i hektolitry dobrej herbaty. i masaż - losie jak ja tęsknię za p i jego boskimi dłońmi...

Właśnie takie powroty do rzeczywistości są najgorsze. Ciężko się przestawić na inny tryb.
Mi się dzisiaj też chce strasznie spać. Powrót do rzeczywistości po długim weekendzie bywa okrutny

 

omg, nie ma bata. nienawidzę ćwiczyć wieczorem, ale jak tak dalej pójdzie, to nie zacznę. spadam chociaż arms i abs odbębnię.

tez mi się chce spać, a przede mną a6w... nie ma co już tego odwlekać, idę ćwiczyć ;p
Ja właśnie dlatego staram się ćwiczyć jak najwcześniej bo później łapię lenia :P

 

no ja po pracy jestem tak nie do życia, że najpierw komp, potem jakaś kolacja, potem spacer, żeby dotlenić mózg, bo nie daję rady, zanim się zdecyduję położyć na tym dywanie, to milion razy rozważę, czy przypadkiem na nim nie zasnę, jak już się znajdę w pozycji horyzontalnej.

 

miłego dnia! :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.