- Dołączył: 2007-02-24
- Miasto: Rybnik
- Liczba postów: 478
13 kwietnia 2011, 16:07
Jeju a ja marzę o tej 60 :) eeeh :)
Taki los odchudzaczek :)
Miłego dnia :)
- Dołączył: 2010-12-04
- Miasto: Zabrze
- Liczba postów: 900
13 kwietnia 2011, 16:10
ja też marzę o 60
dieta mi dzisiaj nie idzie:(
zjadłam 4 krokieciki z pieczarkami;(
- Dołączył: 2010-09-01
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 1247
13 kwietnia 2011, 16:35
znowu zawaliłam.... od jutra chyba przechodzę na dukana...
- Dołączył: 2010-12-04
- Miasto: Zabrze
- Liczba postów: 900
13 kwietnia 2011, 17:25
idę pozbierać myśli...
zastanawiam się co się ze mną stało, czemu nie ćwiczę?
Przecież lubię ruch
coś jest nie tak ze mna:(
13 kwietnia 2011, 18:04
Może masz lenia przez tą straszną pogodę?
Czy kręci któraś z was hula hop? Warto?
Myślę nad czymś takim:
- Dołączył: 2009-01-31
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 221
13 kwietnia 2011, 18:35
chyba każdy ma taki dzień jak pada i jest brzydko. Ja też chodzę nienajedzona i co jakiś czas coś podjadam. Miałam się uczyć cały dzień, a prawie nic nie zrobiłam :( !!!!!!!!!!!!! Pospałam godzinę i przeglądam ciągle jakieś piedoły na necie. Nie wiem jak można marnować tak czas. Jestem zła na siebie. Już dzisiaj nic nie jem i zaraz spróbuję coś poczytać, bo się chyba popłaczę ;/
- Dołączył: 2010-12-04
- Miasto: Zabrze
- Liczba postów: 900
13 kwietnia 2011, 18:39
ale ja nie mowie o jednym dniu!
ja mowie o calym roku
to mnie przeraza
- Dołączył: 2007-02-24
- Miasto: Rybnik
- Liczba postów: 478
13 kwietnia 2011, 20:37
nie wiem.... ja lubię ruch ale nie lubię się pocić :)
dlatego chodzę albo na basen, albo na aqua areobik :)
a inne ćwiczenia wprowadzam gdy jestem chudsza np. 65 kg ;) bo wtedy się tak nie poce :)
Będzie dobrze :*
- Dołączył: 2010-12-04
- Miasto: Zabrze
- Liczba postów: 900
13 kwietnia 2011, 20:47
Poszłam na spacer i przemyślałam sobie całe te moje nastawienie
chciałabym schudnąć, ale bez wysiłku
ale mi przeciez zależy na zmianie stylu życia, a to samo się nie zrobi
tak więc nie ma obijania i ruszam moje dupsko
muszę tylko dokładnie plan sobie ułożyc
co mi wolne a co nie wolno ( lista produktów)
i grafik kiedy co robię ze sobą, stawiam na basen i siłownię!!!!!
13 kwietnia 2011, 20:53
I taka postawa mi się podoba! Trzymaj dalej ;)