© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
21 maja 2018, 20:18
ILe razy wstajecie w nocy na siku ? i czy w ogole wstajecie , moze spicie smacznie cala noc ?
u mnie jes roznie, jesli wypije duzo wody w ciagu dnia, zjem duzo wodnistych owocow, warzyw, to wstane ze dwa trzyrazy, czasem nie wstaje w ogole.
jest to chyba jedna z najbardziej denerwujacych rzeczy na swiecie
21 maja 2018, 20:43
Jak nie piję przed spaniem to nie wstaję aż do rana.
21 maja 2018, 20:43
przed ciaza nie wstawalam w nocy siku wcale. Teraz wstaje 2 razy w nocy :)
21 maja 2018, 20:44
Nie wstaję wcale ;o Nigdy nie czułam takiej potrzeby.
21 maja 2018, 20:48
tylko jak mam zapalenie pęcherza
21 maja 2018, 20:49
Jak się uchlam na wieczór piwem, wodą czy herbatą, to wstaję, to chyba normalne. Ale jak już idę sikać to w jakimś półnie i usypiam po 5 sekundach. Ja to się za to budzę pić w nocy często.
21 maja 2018, 20:50
regularnie co dwie godziny co mnie niezmiernie wkurza, ale co zrobisz,jak nic nie zrobisz
21 maja 2018, 20:59
Ojej jak się bardzo objem na noc pietruszki i jestem w czasie okresu to potrafię i ze 3 razy.
A tak to przeważnie 0-1 razy.
21 maja 2018, 21:05
prawie nigdy. Czasem zdarzy się jedynie, ze obudzę się wcześniej za potrzebą, np. o 7, a budzik na 8/9
Edytowany przez be.fit.2015 21 maja 2018, 21:06
21 maja 2018, 21:14
Śpię jak zabita przez całą noc, niezależnie od ilości przyjmowanych płynów czy rodzaju pożywienia. Warunek jest jeden: tuż przed spaniem obowiązkowa wizyta na siusiu ;) Jak tak sięgam pamięcią wstecz, to chyba ani razu nie zdarzyło mi się wstać w nocy do łazienki.
21 maja 2018, 21:16
w nocy w ogole nie wstaje siku, ale za mało pije w dzien:/
