Temat: ciagle mi zimno!

Od paru tygodni jest mi ciagle strasznie zimno!  I odrazu uprzedzam, ze sobie tego nie wmawiam, maz tez zauwazyl, ze mam strasznie zimne rece, nos oraz stopy. Co prawda od zawsze w zime bardzo marzne, ale ostatnie tygodnie to przesada :( 

Po domu chodze w leginsach+spodniach dresowych, oraz podkoszulku+ grubej bluzie, 2 parach grubych skarpetek i ciagle okrywam sie kocem, czasami 2 i nadal marzne... Moj maz po domu jest zawsze w spodniach dresowych i koszulce i twierdzi, ze mu cieplo, czasami goraco -.- w nocy spie pod gruba koldra i 3 kocami, maz tuli mnie i tez marzne, mecze sie, zeby zasnac. A on pod cienka koldra sie "grzeje" i chce okno otwierac :( czemu jest mi az tak zimno? jak to zmienic? Biore gorace kapiele, ale one tez pomagaja tylko na chwile :(

W moim stylu zycia nic sie nie zmienilo, ostatnie miesiace ciagle to samo- i podobnie jem i podobnie sie ruszam, a temperatury takie same.

Pasek wagi

zbadaj tarczyce. Ja żyje z tym już kilka lat więc wiem co czujesz...

A na diecie nie jestes? Ja tak mialam jak jadlam za malo kcal, w bluzie chodzilam a bylo 23 stopnie.

Pasek wagi

mnie zimno w trakcie diety zwłaszcza gdy mało białka a konkretnie mięsa

Pasek wagi

ja tez marzne wiecznie,ale to chyba taki typ ;) moze masz niskie cisnienie, jak ja. Na noc polecam termofor ułozony w nogach łózka, ja bez tego nie potrafie zanąc kiedy nogi zimne

Pasek wagi

Problemy krążenia sie odzywają mam to samo no i moze za malo jesz i tarczyca wita

Pasek wagi

Lub zmierz sobie zawartość tłuszczu w organizmie. Często się zdarza ze własnie szukamy przyczyny w chorobie a przez nasze diety mamy za mało tłuszczu i pozniej nie ma nas co grzac ;p

A moze ddodatkowo jestes osłabiona i podziebiona

Pasek wagi

Po pierwsze sprawdź tarczycę i czy nie masz zbyt niskiego ciśnienia. 

w nastepnym tygodniu pojde sie przebadac, mam nadzieje, ze to nie tarczyca... :( a niskie cisnienie ma pare osob w mojej rodzinie, hmm...

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.