© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
23 lutego 2015, 07:31
Jaka jest wf as idealna waga przy 155 cm wzrostu? Mam na myśli dorosłe dziewczyny (25 lat i więcej).
Edytowany przez AnabelLee 5 czerwca 2022, 11:30
23 lutego 2015, 07:38
dla mnie nie ma czegoś takiego jak idealna waga bo każda ma inną budowę jak sama mówisz. Jedna będzie wyglądała świetnie z waga 55 kg i inna 49. Przepraszam ale 42 to już dla mnie niezdrowa waga.
Sama mam 153 i 51 kg. Wszystko jest ok prócz nóg 52 w udzie. Są bułeczki. To jest nie wygodne.
26 lat.
23 lutego 2015, 07:41
mam 154 cm, 25lat i teraz ważę 44, przy mojej budowie nie wyglądam jakoś zbyt chudo, także dla 155 stawiałabym przedział najniższej wagi 42-45, a idealna - zależy od tego jak ktoś dobrze się czuje (jednak ww wymienionych wag bym już nie przekraczała mimo wszystko).
Edytowany przez 23 lutego 2015, 07:46
23 lutego 2015, 08:40
48-58
23 lutego 2015, 09:06
Zależnie od rozkładu ciała 47-52.
Sama mam 153 i dąże do 44, ale nie wykluczam opcji pozostania na 50 :P
Masz na myśli dorosłe wczyny i wyskakujesz z 42? pozdro 600.. tyle to ja miałam w pierwszej gim..
Edytowany przez caf479c85defddff5cf5ffd4dbf6cc3f 23 lutego 2015, 09:10
23 lutego 2015, 09:35
Mam 19lat 154cm i 56kg. Jestem jeszcze za duża :D Dążę do 49kg, a potem zobaczymy :)
23 lutego 2015, 10:04
161 cm, 46 kg - gdybym trochę poćwiczyła siłowo byłoby idealnie. Dla 155 coś jak 42 kg
23 lutego 2015, 10:16
Wg mnie ok. 42 kg (zależy od figury).
Przy cyferkach jakie sugerujesz NIE MA żadnego "wg mnie" ani "zależy od figury" -> nie zależy. Przy takiej wadze jest to niezdrowe wychudzenie, koniec, kropka.
23 lutego 2015, 12:07
Nie ma wagi idealnej. To zależy od rożnych czynników. Zawartości tłuszczu, mięśni, wagi kości. Każdy jest inny ;)
