Temat: 155 cm - idealna waga?

43-45kg. Przynajmniej przy mojej drobnej budowie (ważę właśnie 45, nie uważam żebym była wychudzonym patykiem z żebrami na wierzchu ;D). Mam koleżankę, która jest podobnej postury i tego samego wzrostu a waży ponad 50. Zależy od budowy.

ok 45 kg, czyli prawie moj wzrost i waga 

ja mysle ze to 50-55kg nie wiecej

42 kg?! Masakra:/ Ja ważąc 58,9 kg miałam 19% tłuszczu i dalsze zbijanie wagi idzie barrrdzo opornie. Realnie dążę do 55 kg, marzenie to ok 52 kg. Ale ja dziwna jestem, muszę spalać mięśnie bo mam za dużo...

zawsze mnie zastanawia dlaczego dla dziewczyny 170cm wzrostu 50-55 kg jest ok, a dla takiej  ok 155 załóżmy to 45 juz nie i tez się sugeruje ze powinna w granicach 50 ważyć.  Chyba dla wyższych dziewczyn ta 4 z przodu to jakaś abstrakcja:) 

Dubel

Dlatego ciągle się mówi o budowie ciała. Ja na zdjęciu w awatarze ważyłam ze dwa kilo mniej (czyli właśnie 43kg) i jakoś nie uważam ze byłam zasuszonym kosciotrupem ;D chociaż nie ukrywam, że teraz bardziej się sobie podobam bo poszło w biust przede wszystkim ;D nigdy się nie odchudzalam specjalnie, zdrowo się odżywiam i trenuje, taka budowa. Są osoby które ważą 60kg i wyglądają na 50 i na odwrót.