Temat: zrozumiec grubasa

Nie oglądałam ale nie sądzę, że naprawdę zrozumiał tego 'grubasa'. Tak na zdrowy rozum. Facet to sportowiec, trener osobisty. Nawet jak przytył to miał nawyk zdrowego jedzenia i ćwiczenia. A takich nawyków nie ma typowy grubas. Więc mógł tylko zrozumieć jak jest być grubym. Ale na pewno nie zrozumiał co to znaczy walczyć z nadwagą bez nawyków takich jakie on ma. 

Ale Może jutro obejrzę i zmienię zdanie. zobaczymy. 

zaczynam ogladanie

oglądałam to kiedyś,  może dzięki temu filmie szczupli zrozumia grubasow bo obi przecież nie wiedzą jak trudno schudnac

obejrzę:)

Ja jestem szczupła i też nie rozumiem grubasów, mimo że udało mi się zgubić 20kg i sama byłam kluseczką przez 3-4 lata. 

Nadszedł moment, w którym stwierdziłam, że po prostu przegięłam pałę i najwyższa pora się za siebie wziąć. ZDROWA dieta i czytanie dużej ilości tekstów na temat odżywiania wyrobiły we mnie zdrowe nawyki żywieniowe, tak, że nawet gotując obiad, mam w oczach miary tłuszczu/węgli/białka i wiem jaki zjadam posiłek.

Dlatego NIE ROZUMIEM grubasów, którzy wpierdzielają po kilka hamburgerów z MC albo zjadają potrójną porcję spaghetti bolognese i nie rozumieją, że to jest złe.

Nie każdy szczupły nie rozumie jak to jest pozbyć się nadprogramowych kilogramów.

przytyc jest bardzo latwo. U mnie wystarczy zjesc glupiego cukierka, potem jest kolejny itp....  Ja bardzo musze uwazac, na to co jem. Chociaz sama wiem, ze nie raz robie cos zle. Kiedys obiecalam sobie, ze juz nigdy nie dopuszcze bym miala 8 z przodu. Mogloby byc 79,9 kg ale nie 80 kg... Jednak teraz mam 83,7 kg... Jest mi bardzo ciezko. Nikt mi nie wmowi, ze gruba osoba moze byc szczesliwa. Nie ma nawet takiej opcji!

najlepsze jak go złapali z pizzą a wcześniej sam krzyczał na klientów, ze go oszukują. Niektóre rzeczy są od nas silniejsze

dokladnie... Widac smieciowe zarcie bierze nad nami gore. Sama sie zastanawiam dlaczego tak sie dzieje....

dokladnie... Widac smieciowe zarcie bierze nad nami gore. Sama sie zastanawiam dlaczego tak sie dzieje....