11 października 2013, 21:00
Zachęcam Was do wklejania codziennej dawki motywacji.
Mogą to być zdjęcia, cytaty, artykuły.
Rozmawiajmy z sobą i dzielmy się sukcesami !!!
Trzymajmy się razem !!!
Edytowany przez courage. 11 października 2013, 21:53
- Dołączył: 2010-06-24
- Miasto: Miasteczko
- Liczba postów: 9558
19 listopada 2013, 20:48
A tak o mnie to rok temu schudłam 20 kg na 63 kg i zaliczyłam jojo na 76 kg. teraz odbijam się od dna i chcę schudnąć i nabrać fajnego wysportowanego ciała.. a waga o której ważę to 58kg. wiem że mniej nie mogę bo kiedyś chorowałam na anę i wiem że szybko zaciera mi się granica
19 listopada 2013, 20:49
elle242 napisał(a):
hej odchudzam się, a raczej jem zdrowo, ćwiczę codziennie z Ewką i od dziś zaczęłam przygodę z bieganiem
Mi coś zdrowo jedzenie nie idzie. Zjadłam dziś:
Na śniadanie: 3 kanapki
Niby obiad zjedzony w drodze powrotnej ze szkoły: bułka z kapustą i pieczarkami
Kolacja: znów kanapki
A teraz zjadłam czekoladę :( Całą.
Same pieczywo i jeszcze ta czekolada :(
19 listopada 2013, 20:52
elle242 napisał(a):
A tak o mnie to rok temu schudłam 20 kg na 63 kg i zaliczyłam jojo na 76 kg. teraz odbijam się od dna i chcę schudnąć i nabrać fajnego wysportowanego ciała.. a waga o której ważę to 58kg. wiem że mniej nie mogę bo kiedyś chorowałam na anę i wiem że szybko zaciera mi się granica
Ja ważę chyba jakieś 65 kg, a chcę 58. Chyba odpowiednia dla mnie waga.
- Dołączył: 2010-06-24
- Miasto: Miasteczko
- Liczba postów: 9558
19 listopada 2013, 20:54
ja też chcę tyle ważyć a moja najniższa waga 42 kg i to był koszmar
19 listopada 2013, 20:55
elle242 napisał(a):
ja też chcę tyle ważyć a moja najniższa waga 42 kg i to był koszmar
To chyba same kości pokryte skórą?
- Dołączył: 2010-06-24
- Miasto: Miasteczko
- Liczba postów: 9558
19 listopada 2013, 20:56
no powiem ci że skóra na tych kościach już pękała
![]()
no nie ma się czym chwalić
19 listopada 2013, 21:03
A w jakim wieku tak miałaś ?
- Dołączył: 2013-02-12
- Miasto: Gdańsk
- Liczba postów: 6739
19 listopada 2013, 21:12
Hej dziewczyny:* Do wakacji duuużo czasu. Może jak nam się uda to spotkanie vitalijek zrobimy, którym się udało?:D Najlepiej na plaży:D
- Dołączył: 2010-06-24
- Miasto: Miasteczko
- Liczba postów: 9558
19 listopada 2013, 21:20
no do wakacji to ja chcę mieć płaski brzuch, jędrny tyłek i wagę 58 kg i będzie git