Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Jak widzicie siebie w lustrze?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika devoted08

devoted08

  • Dołączył: 2008-07-20
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 3281

Zobacz posty Użytkownika

18 kwietnia 2013, 14:37

Zauważyłam u siebie dziwne postrzeganie siebie.

Jak patrzę w lustro to widzę, że jestem gruba - nie podobają mi się uda, a to boczki krzywo się układają, a to jakaś fałdka przy jakiejś pozycji powstanie, a to brzuch jest nie taki... W każdym razie czuję się jak klocek albo napompowany balon. I nie ma znaczenia, czy oglądam się nago, czy w ubraniach. Niestety często wpływa to na mój nastrój, bo wychodząc nie czuję się atrakcyjnie i wkręcam sobie jakieś złe rzeczy.

Natomiast jak oglądam jakieś zdjęcia czy filmy (po jakimś czasie od ich zrobienia, przy czym moja waga od 1,5 roku utrzymuje się na tym samym poziomie 50/52 kg) to sobie myślę, że wyglądam rzeczywiście szczupło i bliżej mi do bardzo drobnej dziewczyny, niż puchatej kulki. Podobam się sobie, podobają mi się moje nogi (postrzegam je nawet jako zgrabne!).

Też tak macie?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez devoted08 18 kwietnia 2013, 14:38

Zdjęcie użytkownika Kroplaa

Kroplaa

Zobacz posty Użytkownika

18 kwietnia 2013, 17:39

też tak miałam jak sporo schudłam. Ciągle wydawało mi się, że jestem gruba a wcale taka nie byłam! Dopiero jak znowu przytylam i spojrzałam na zdjęcia, zauważyłam, że była ze mnie całkiem fajna laska. :(
Zdjęcie użytkownika PiersiastaMycha

PiersiastaMycha

Zobacz posty Użytkownika

18 kwietnia 2013, 17:47

dariak1987 napisał(a):

ważysz raptem 50kg także zdrowe to to nie jest - grube uda itd


Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika mritula

mritula

  • Dołączył: 2007-11-17
  • Miasto: Lublin Dartford Uk
  • Liczba postów: 3084

Zobacz posty Użytkownika

18 kwietnia 2013, 18:03

izabela19681 napisał(a):

Ja mam odwrotnie. Na codzien w lustrze wygladam dla siebie ok. Oczywiście widzę, że tu i tam coś niecoś za wiele, ale jakoś akceptuję się. Natomiast jak oglądam zdjęcia i filmy to nie mogę na siebie patrzeć. Masakra.



Dokładnie tak!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika ann0404

ann0404

  • Dołączył: 2013-04-09
  • Miasto: Żywiec
  • Liczba postów: 60

Zobacz posty Użytkownika

18 kwietnia 2013, 18:20

ja też tak mam:) jak patrzę w lustro to postrzegam się dużo grubiej niż na zdjęciach;p
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika fadetoblack

fadetoblack

  • Dołączył: 2011-02-26
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 1770

Zobacz posty Użytkownika

18 kwietnia 2013, 18:27

To ja z kolei mam tak, że w lustrze widzę wiele wad, ale gdy zobaczę swoje odbicie z większej odległości (na przykład w jakiejś szybie, gdy idę ulicą), stwierdzam, że marudzę, bo wyglądam okej. A na zdjęciach to już różnie bywa :)
Zdjęcie użytkownika beeveedes

beeveedes

Zobacz posty Użytkownika

18 kwietnia 2013, 18:29

ja widzę dziewczyne, która schudła i podoba jej się to, co widzi :) nie akceptuje tylko dwóch rzeczy- brzucha i ramion :)
Zdjęcie użytkownika karmell

karmell

  • Dołączył: 2009-03-15
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 2234

Zobacz posty Użytkownika

18 kwietnia 2013, 18:30

Rano, przed śniadaniem jest ok, mam płaski brzuch. Ale w ciągu dnia, hm, nie jest najlepiej.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika assezminceetsensible

assezminceetsensible

  • Dołączył: 2012-05-18
  • Miasto: Wyspa
  • Liczba postów: 2763

Zobacz posty Użytkownika

18 kwietnia 2013, 18:34

mi się wydaje że postrzegam siebie w lustrze taką jaką jestem na prawdę
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Czeczynka

Czeczynka

  • Dołączył: 2011-08-19
  • Miasto: Olsztyn
  • Liczba postów: 2274

Zobacz posty Użytkownika

18 kwietnia 2013, 19:13

To zależy, czasem patrzę na swoje odbicie [im bliżej okresu] i myślę, że jestem tłuściutka. Ale zwykle nie postrzegam siebie źle, wręcz coraz bardziej akceptuje siebie i zaczynam się sobie podobać. Wszystko tkwi w głowie, także radzę nad tym popracować, to jak postrzegasz siebie bardzo rzutuje na to jak postrzegają Cie inni i na Twoje zachowanie.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika PasztetKaszalot

PasztetKaszalot

Zobacz posty Użytkownika

18 kwietnia 2013, 20:26

,

Edytowany przez PasztetKaszalot 18 kwietnia 2013, 20:28

Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.