Temat: Jak i ile PIĆ żeby się NIE UPIĆ :)

Hej :)
Jutro idę na 18 do znajomej, gdzie praktycznie znam 3 osoby i to niezbyt mi bliskie. Tak się składa, że czuję iż towarzystwo tam lubi i może sobie popić, a jeszcze wiadomość od kolegi 'to co napijemy się jutro wódeczki' bardziej mnie w tym przekonaniu utwierdza. 
Przechodząc do sedna - nie chcę się tam upić.
Jestem na diecie 1800 kcal i zastanawiam się jak to rozegrać, bo wiadomo na tej 18 na pewno będzie dużo jedzenia a na czczo nie zamierzam niczego pić, ale chcąc przestrzegać diety nie mogę w ciągu dnia zjeść tych 1800 kcal... Kcal alkoholu nie zamierzam liczyć- nigdy tego nie robię ;p no ale jedzenia owszem. Planuję zjeść lekkie śniadanie, obiad też jakiś niewielki i ewentualnie zjeść coś na prawdę pożywnego przed samą 18, żeby żołądek mieć pełny myślę, że tak do tej godz. 19 zjem 1000 kcal i zostanie mi 800 kcal na przyjęcie.

Stąd moja obawa, bo dotychczas nie przekraczam granicy 2 kieliszków np. nalewki.

Ile mogę wypić i jakie mi dajecie rady, żeby się nie upić ?! 

Z góry dziękuję 
woda między piciem i sok bananowy
no coz..nie mieszaj z napojami gazowanymi, nie pal papierosow, zjedz cos w trakcie, nie pij za czesto (chodzi o kiliszki wodki :)  )
Pasek wagi
a najprostrze...wylewaj za kołnierz nie to ust ;)
Pasek wagi

anula65 napisał(a):

a najprostrze...wylewaj za kołnierz nie to ust ;)

tak to by było najprostsze  niestety myślę, że towarzystwo by zauważyło ;p

anula65 napisał(a):

a najprostrze...wylewaj za kołnierz nie to ust ;)

tak to by było najprostsze  niestety myślę, że towarzystwo by zauważyło ;p

anula65 napisał(a):

a najprostrze...wylewaj za kołnierz nie to ust ;)

tak to by było najprostsze  niestety myślę, że towarzystwo by zauważyło ;p
spam.

Jeśli nie palisz to lepiej na imprezie nie sięgaj po papierosy, są gorsze niż wódka :) Jeśli masz mocną głowę to zawsze możesz liczyc na to, że pozostali odpadną przed Tobą, a jeśli nie to chyba jednak musisz zjeśc coś "porządnego", bo na pusty żołądek to samobójstwo jak dla mnie. No i soki zamiast coli...

P.S. Udanej zabawy :)

jedz po napiciu
nie mieszaj alkoholu
pij po pół kieliszka :P
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.