Temat: RZUCAMY PALENIE!!! - Akcja

Witam wszystkich:)

Postanowiłam sobie ze od dzis spróbuje rzucic palenie ... mam juz szczerze dosc tych smrodów i tego ze przejeły kontrole nade mna ... gdy rano wstane od razu po sniadaniu papieros, pożniej to juz jest tylko gorzej bo kiedy siedze np. przed komputerem potrafie wypalic wiekszą połowe paczki , w sumie mogłabym cała ale sie ograniczam. Mam dosyc wyrzucania pieniedzy w błoto, dosyc papierowej cery, smierdzacych ubran i nieświezego zapachu pokoju, u mnie smierdzi posciel i wszystko inne.
Mówie NIE!!! Dla papierosów ... i zapraszam do walki wszystkie chetne osoby, które chca rzucic palenie - bedziemy mogły sie motywowac i wspierac oraz wszystkie, które rzuciły- by słuzyły dobra , sprawdzona rada:)

Jest ktos chetny do podjecia walki ze swoim nałogiem i słaboscią ??? ZAPRASZAM :)
Germania wiyamy spowrotem :) kazdej z was gratuluje kolejnego dnia bez fajki :)

56 dzień bez faja!!! Wszystkim Wam gratuluje ... najważniejsze to nie poddawać się a nawet jak się powinie noga to walczyć dalej !!!

58 na liczniku :) sialalalalala jestem miszcz ;p;p

a poza tym zaczelam sie ostro dietkowac i cwiczyc ( w koncu za 24 dni urlop ) i p-o-m-a-l-u-t-k-u cos tam sie ruszylo :D a juz myslalm ze dozywotnio bede albo tyc albo stac w miejscu :/

8 dzień bez fajki i to x 2 sztuki ( ja i mój TŻ) . I jest O.K. nawet nie chce mi sie za bardzo podjadać. Waga się trzyma.
Pasek wagi
u mnie wczoraj stuknęło 5 tygodni :)
hej! ja palilam 4 lata i tez rzucilam! Śmierdzi,żółkną zęby,fajki drożeją ,hehe:)
Rzucilam 22 maja a wiec dzis 47 dzien BEZ! ;D Gratuluje wszystkim rzucajacym !:)

paliłam 7 lat. rzuciałam nagle, gdy tesy ciążowy pokazał 2 kreseczki :) nie ciągnie mnie do fajek wcale. To chyba jest jedyny powód dla którego tak szybko i łatwo rzucanie poszło :)! gratuluję wszystkim bezfajkowym!

Też w każdej ciązy rzucałam palenie jak tylko sie dowiedziałam, że  będzie nas więcej, ale potem durna po 3- 4 latach zaczynałam i teraz muszę się męczyć..... Ale 9 dzień mija 
Pasek wagi
polecam tabletki tabex , wiele osob je juz stosowało, moi rodzice palili 35 lat i na poczatku grudnia rzucili, powodzenia

a ja polecam uwierzyc w siebie

112 dzien bez fajki

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.