- Dołączył: 2008-06-11
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 1651
12 maja 2009, 08:48
Witam wszystkich:)
Postanowiłam sobie ze od dzis spróbuje rzucic palenie ... mam juz szczerze dosc tych smrodów i tego ze przejeły kontrole nade mna ... gdy rano wstane od razu po sniadaniu papieros, pożniej to juz jest tylko gorzej bo kiedy siedze np. przed komputerem potrafie wypalic wiekszą połowe paczki , w sumie mogłabym cała ale sie ograniczam. Mam dosyc wyrzucania pieniedzy w błoto, dosyc papierowej cery, smierdzacych ubran i nieświezego zapachu pokoju, u mnie smierdzi posciel i wszystko inne.
Mówie NIE!!! Dla papierosów ... i zapraszam do walki wszystkie chetne osoby, które chca rzucic palenie - bedziemy mogły sie motywowac i wspierac oraz wszystkie, które rzuciły- by słuzyły dobra , sprawdzona rada:)
Jest ktos chetny do podjecia walki ze swoim nałogiem i słaboscią ??? ZAPRASZAM :)
- Dołączył: 2008-06-11
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 1651
24 czerwca 2009, 06:39
43 dzień bez papierosa właśnie się zaczął :)
Jak u Was moje towarzyszki broni ??
- Dołączył: 2009-01-11
- Miasto: ***
- Liczba postów: 707
24 czerwca 2009, 08:40
No u mnie sie zaczal 3 dzien. Jest ok tylko sliwki tez nie pomogly. Zaraz ide na szybszy spacerek dopiero pozniej sniadanko, moze ruch z rana pomoze.
- Dołączył: 2008-03-12
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 2512
24 czerwca 2009, 09:27
Dzień 44 czas zacząć :D
czarna01-ruch też jest dobrym sposobem. ja z kolei jak już nic mi nie pomagało i czułam że zaraz pękne to doraźnie ratowałam sie xenną ale to rozwiązanie tylko raz na jakis czass. a tak to błonnik, suszone owoce, mleko, jogurty, ruch i dużo wody.
Ninoczka84-gratuluje :):) dzielnie idziemy łeb w łeb :)
- Dołączył: 2009-04-06
- Miasto: Opole
- Liczba postów: 1022
24 czerwca 2009, 10:34
17 D.B.P. - paskudna pogoda tego lata, u mnie ciągle pada. Ale co zrobić, zaraz z córą zmykamy na rehabilitację...będziemy przemykać między kroplami deszczu:)))
- Dołączył: 2009-04-29
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 1785
24 czerwca 2009, 12:17
nie wiem jakim cudem, ale przegaopiłam moja rocznicę ;P wczoraj były 3 tygodnie bez :)
- Dołączył: 2008-03-12
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 2512
24 czerwca 2009, 13:05
miss.ch. GRATULACJE :D;D;D;D
- Dołączył: 2009-04-29
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 1785
24 czerwca 2009, 14:03
dzięki. :)
postanowiłam, że jak będzie miesiąc to się czyms nagrodzę. Ot jakimś wypadem do kina, czy nową bluzką. wszak mnie teraz stać :D
- Dołączył: 2008-12-05
- Miasto: Bayern
- Liczba postów: 1988
24 czerwca 2009, 20:23
miss.ch. to jest dobry pomysl. Ale moze lepiej odrazu sobie postanowic, np. za 30 dni niepalenia w nagrode kupie sobie taka bluzke, to bardziej motywuje zeby nie palic :D Bo chcesz ja miec i musisz to zrobic zeby ja miec :D
a u mnie 36 dzien bez fajki :)
25 czerwca 2009, 10:11
Czesc dziewczyny,
ja dzis 14 dzien bez fajek.
Palilam Slimy waniliowe lub LM linki pomaranczowe,tak z 7-8 dziennie.Nie przypuszczalam,ze tak latwo pojdzie mi pozegnanie z paleniem.Chyba jeszcze dnia nie mialam ,aby nie pomyslec o fajce,ale jakos nie ciagnie mnie za bardzo do nich.Nie musze tez zajmowac niczym rak,czy podjadac.
Najgorzej jest z zaparciami.Codziennie jem na sniadanie sliwki z jogurtem i colonem C,jem duzo warzyw,pije herbatki na jelita i nie zawsze jestem w WC.Dzis np jeszcze nie...
Jestem dobrej mysli,bo moj maz rzucil fajki pol roku temu i od jakiegos czasu,nie wiem ,moze z 3 m-ce ma wszystko jak w zegarku-sniadanie,klopik.On jednak przytyl,ale wcale sie nie dziwie ,bo sie obzeral.
Czarna-powodzenia- UDA CI SIE !!
