Temat: Jak wygląda 2,2 kg tłuszczu

MadameMargaret1987 napisał(a):

manru napisał(a):

babelberry napisał(a):

ło matko, manruuuuuuuuuu... przed sek. zjadłam śniadanie i chociaż tyle, bo mi się całkowicie jeść odechciewa, jak na to patrzę :) jak ja teraz w lustro spojrzę, jak tam 73 kg żywej wagi, z czego ze 30 kg żywego tłuszczu pewnie ;P

musiałabyś mieć wtedy 40% tłuszczu w ciele, co jest raczej nie możliwe..

to jest jak najbardziej możliwe... przy wysokiej wadze można mieć i 50 i 60 % tłuszczu w ciele...a żeby stracić 2,2 kg tłuszczu to na wadze trzeba stracić około 4,4 kg. woda zawsze schodzi  i są to mniej więcej proporcje 1:1

chucky1990 napisał(a):

Manru Ty to zawsze ,,świecisz dobrym przykładem" hehe ;)

minutka3 napisał(a):

artosis napisał(a):

no ja zawsze mowie ,zeby nie sugerowac sie waga tylko % tkanki tluszczowej .Widzialam juz takie po 55 kg co im sie brzuchy trzesly...takie sa efekty diet 1000 kalorii i innych dziwactw :) ja sie skupiam na mniej tluszczu a kg sa nieistotne :)

Poczułam się trochę obrażona;p Bo ja żadnych tego typu diet nie stosowałam, a niestety tak wygladam jak mowisz....  Mało waze a jestem strasznie otluszczona. Tylko jeśli chodzi o tkanke tłuszczową to nie wiem jak ja zmierzyc. Przy pomocy internetowych mierników wychodzą mi różne kosmiczne liczby...Bedzie trzeba poszukac suwmiarki. Próbowałam mierzyc linijka wczesniej ale to chyba niezbyt miarodajne.. 

manru napisał(a):

MadameMargaret1987 napisał(a):

manru napisał(a):

babelberry napisał(a):

ło matko, manruuuuuuuuuu... przed sek. zjadłam śniadanie i chociaż tyle, bo mi się całkowicie jeść odechciewa, jak na to patrzę :) jak ja teraz w lustro spojrzę, jak tam 73 kg żywej wagi, z czego ze 30 kg żywego tłuszczu pewnie ;P

musiałabyś mieć wtedy 40% tłuszczu w ciele, co jest raczej nie możliwe..

to jest jak najbardziej możliwe... przy wysokiej wadze można mieć i 50 i 60 % tłuszczu w ciele...a żeby stracić 2,2 kg tłuszczu to na wadze trzeba stracić około 4,4 kg. woda zawsze schodzi  i są to mniej więcej proporcje 1:1

40% tłuszczu to otyłość, wtedy też zaczyna sie już otłuszczenie narządów wewnętrznych, myślę że w tym przypadku jest jakieś max 35%

babelberry napisał(a):

manru napisał(a):

MadameMargaret1987 napisał(a):

manru napisał(a):

babelberry napisał(a):

ło matko, manruuuuuuuuuu... przed sek. zjadłam śniadanie i chociaż tyle, bo mi się całkowicie jeść odechciewa, jak na to patrzę :) jak ja teraz w lustro spojrzę, jak tam 73 kg żywej wagi, z czego ze 30 kg żywego tłuszczu pewnie ;P

musiałabyś mieć wtedy 40% tłuszczu w ciele, co jest raczej nie możliwe..

to jest jak najbardziej możliwe... przy wysokiej wadze można mieć i 50 i 60 % tłuszczu w ciele...a żeby stracić 2,2 kg tłuszczu to na wadze trzeba stracić około 4,4 kg. woda zawsze schodzi  i są to mniej więcej proporcje 1:1

40% tłuszczu to otyłość, wtedy też zaczyna sie już otłuszczenie narządów wewnętrznych, myślę że w tym przypadku jest jakieś max 35%

  Dziewczyny, kiedyś jak mierzyłam sobie urządzeniem takim do pomiaru tłuszczu to wyszło mi ok 38-39% - dokładnie nie pamiętam, za to pamiętam że byłam przerażona tym wynikiem :) z pewnością pomiary Vitalii znacznie zaniżają procent tłuszczu w ciele. Te 30 kg podałam tak na oko, ale w sumie niewielka różnica. Jestem bardzo obtłuszczona i zdaję sobie z tego sprawę, dlatego COŚ z tym robię. :D